1 nuotr.Šiuolaikiniai turistai renkasi ne vien įspūdingas įžymybes ar prabangius viešbučius - jie keliauja, norėdami pasijusti geriau.
Kitaip tariant, svarbu ne pati vieta, o tai, kaip ten jaučiatės. Renkantis poilsio vietą vis svarbesnis tampa „laimės veiksnys": gamtos, saulės, sveiko maisto, kokybiško miego ir judėjimo derinys gali realiai pakelti nuotaiką ir dovanoti laimės pojūtį.
O laimės pojūtis reiškia laimės hormonų - serotonino, dopamino, endorfinų ir oksitocino išsiskyrimą.
Saulė, pasivaikščiojimai, aktyvumas ir tinkamas maistas natūraliai skatina juos išsiskirti.
Turizmo ekspertai, bendradarbiaudami su Harvardo psichologais, sudarė „Holiday Happiness Index" - 47 pasaulio miestų, kuriuose keliautojai jaučia didžiausią džiaugsmo ir energijos antplūdį, reitingą.
Top-5: miestai, kuriuose atostogos bus „laimingiausios"
Lisabona (Portugalija)
Portugalijos sostinė daro įspūdį gastronomijos, žaliųjų zonų ir pasiekiamumo pėsčiomis deriniu. Beveik 10 proc. restoranų siūlo sveiką maistą, o miesto parkai ir panoraminės apžvalgos aikštelės sukuria ramybės atmosferą. Lisabona gali pasiūlyti 2 828 valandų saulės per metus, o Kosta da Kaparikos ir Kaškaišo paplūdimiai yra pasiekiami per pusvalandį.
Helsinkis (Suomija)
Suomija jau devynis kartus iš eilės buvo pripažinta laimingiausia pasaulio šalimi, o Helsinkis šį statusą tik patvirtina. Miškai, parkai ir bulvarai užtikrina 126 kvadratinius metrus žaliųjų zonų vienam gyventojui. Miestas taip pat lyderiauja pagal kokybišką miegą dėl žemo triukšmo ir šviesos taršos lygio. Populiarias miesto vietas pėsčiomis galima pasiekti praktiškai per pusvalandį.
Orlandas (JAV)
Pramogų parkų pasaulio sostinė garsėja savo atrakcionais, bet čia džiugina ne tik jie. Miestas yra labai žalias - 258 kv.m. želdinių 1 žmogui, 148 parkai ir 2 930 saulėtų valandų per metus. Orlande lengva derinti aktyvumą su pasivaikščiojimais gamtoje, plaukiojimu baidarėmis ir ramiu poilsiavimu gryname ore.
Atėnai (Graikija)
Graikijos sostinė lyderiauja pagal pasiekiamumą pėsčiomis. Per pusvalandį galima apeiti populiariausias įžymybes, nuo Akropolio iki Panathinaiko stadiono. Atėnuose saule galima mėgautis 2773 valandų per metus, o apie 10 proc. restoranų siūlo sveiką ir skanų maistą. Paplūdimiai ir aktyvus gatvės gyvenimas atostogaujantiems palieka ypač malonų įspūdį.
Edinburgas (Škotija)
Vienintelis D.Britanijos miestas patraukliausiųjų penketuke siūlo daug žaliųjų zonų, puikias sąlygas miegui ir pasiekiamumą pėsčiomis. Mieste žmogui tenka 78 kv.m želdinių ir yra daugybė parkų, įskaitant Karališkąjį botanijos sodą ir Pentlando kalvas. Nors saulėtumas čia yra mažesnis (1428 val. per metus), vasaros mėnesiais Edinburgas yra ideali vieta ramiam poilsiui, pasivaikščiojimams gryname ore.
