Karantinas namuose: proga išbandyti save krepšinio trenerio vaidmenyje

Pirmą kartą Lietuvos gyventojai išgyvena sudėtingą laikotarpį – visuotinį karantiną. Šis laikas, kuris tęsis dar kelias savaites, privertė ieškoti naujų veiklų. Draudžiami ne tik...

2020 balandžio mėn. 01 d. 10:45:31

Dietologė patarė kaip maitintis karantino metu: nepamirškite šviežio maisto

Prasidedant karantinui daugelis lietuvių stengėsi įsigyti daugiau ilgai galiojančių ir vienaip ar kitaip konservuotų maisto produktų. Tačiau dietologė Daiva Markauskaitė atkreipia dėmesį...

2020 kovo mėn. 31 d. 18:14:18

Kaip kalbėti su vaikais apie koronavirusą

Psichologė Ramunė Murauskienė dalijasi patarimais, kaip tėveliai turėtų paaiškinti vaikams, kas šiuo metu vyksta šalyje, kodėl negalima dabar žaisti su draugais kieme ir tenka laikytis...

2020 kovo mėn. 30 d. 14:56:50

Gaminame iš to, ką turime namuose (3)

Nežinomybė dėl koronaviruso žmones paskatino iš prekybos centrų šluoti ilgo galiojimo maisto produktus. Prisipirkus per daug galbūt dalis jų suges dėl ilgo ir netinkamo laikymo. Ką gi...

2020 kovo mėn. 28 d. 19:48:34

Psichologas: kaip susidoroti su karantino keliamu stresu namuose? (3)

Pastaruoju metu žmonės susidūrė su dar nepatirtais iššūkiais. Nuolat atnaujinamos naujienos apie koronavirusą kursto nerimą dėl baimės susirgti, o karantinas tampa sunkiu psichologiniu...

2020 kovo mėn. 26 d. 15:37:21

Ką daryti, kad karantinas neištuštintų piniginės? (2)

Nežinomybė karantino laikotarpiu dėl ateities daugeliui kelia nemažai nerimo ir finansinių iššūkių. Dar aktualesnis šiuo metu, ekspertų teigimu, tampa asmeninių finansų planavimas.

2020 kovo mėn. 26 d. 11:19:28

Turime laiko savo vaikams: ką daryti, kad skaitymas taptų žaidimu?

„Neturėkite iliuzijų, kad turėdami laisvo laiko jūsų vaikai apguls namų bibliotekos lentynas“, – teigia mokytoja ekspertė Jurgita Blažienė. Su pradinukais per savo pamokas tyrinėdama...

2020 kovo mėn. 24 d. 11:18:30

PRIEŠ ir PO: Darbas iš namų – kaip įsirengti tinkamą vietą

Kai reikia atlikti atidumo reikalaujančias užduotis ar dirbti iš namų, praverstų atskiras kabinetas. Tačiau, kai tokio nėra – suktis iš padėties tenka darbui skirtą erdvę įsirengus...

2020 kovo mėn. 09 d. 11:20:36

Vaikas ir gamta: susidomėjimą ir sąmoningumą padeda ugdyti pažintinės knygos

Vaikai turi įgimtą norą domėtis aplinka ir tyrinėti jos reiškinius...

2020 kovo mėn. 09 d. 11:15:25

10 renginių idėjų, kaip Kovo 8-osios proga nustebinti moteris

Įvairios apklausos rodo, kad Kovo 8-ąją, Tarptautinę moters dieną, dauguma šalies gyventojų sveikina moteris – mylimąsias, mamas, drauges, bendradarbes, giminaites ir netgi kaimynes.

2020 kovo mėn. 07 d. 13:29:32

Savaitgalio pietums: Kiaulienos išpjova imbiero ir medaus padaže bei karamelės pyragaičiai (1)

Šmaikštieji virtuvės virtuozai Gian Luca Demarco ir Ali Gadžijevas vėl...

2020 kovo mėn. 07 d. 10:32:36

Skaitmeninė detoksikacija: Kaip nepasiduoti priklausomybei nuo telefonų ir kompiuterių? (1)

Šiandien įprastinė daugelio poza - sėdėti įbedus nosį į išmanųjį...

2020 kovo mėn. 05 d. 18:57:07

Viskas, ką reikia žinoti apie respiratorius (apsaugines kaukes) (8)

Virusai ir epidemijos lemia didžiulį susidomėjimą respiratoriais (apsauginėmis kaukėmis). Varlė.lt specialistai pastebėjo, kad dažnai žmonės aklai perka šiuos daiktus net nesusimąstydami...

2020 kovo mėn. 05 d. 10:49:05

Kaip išvengti plaukų dehidratacijos?

Plaukų dehidratacija – problema, kurios po kepure nepaslėpsite. Nepastovus oras lauke, vėjas, sausas patalpų oras ir netinkamos priežiūros priemonės išdžiovina ne tik odą, bet ir plaukus.

2020 kovo mėn. 04 d. 11:07:24

Vaikui skauda, bet gydytojai ligos nenustato – kaip elgtis tėvams?

Nuolatinis smurtas artimoje aplinkoje, keliantis vaikui baimę ir nerimą, vaikystėje patirti stiprūs emociniai išgyvenimai ir užgniaužti jausmai, tėvų skyrybos, vaikystė be meilės ar...

2020 kovo mėn. 03 d. 12:02:59

Kodėl vieni žmonės taktiški, kiti nė nemano tokie tapti? (3)

Kodėl vieni žmonės, susikoncentravę į darbus, idėjas, vidinį džiaugsmą, yra labai taktiški, jaučia pagarbą kitam žmogui, o jų žodžiai visuomet būna laiku ir vietoje, o kiti...

2020 vasario mėn. 28 d. 17:45:25

Kaip išsirinkti gerą lovą?

Miegamojo lovos pasirinkimas gali trukti valandų valandas, nes tai svarbiausias daiktas kambaryje. Komfortas, poilsis, interjero dalis... O kaip išsirinkti gerą? Kokiais kriterijais verta...

2020 vasario mėn. 25 d. 09:32:19

Regionų virtuvė: iš kur atėjo patiekalai, neatsiejami nuo mūsų kasdienybės? (2)

Skanaudami cepelinus ar šaltibarščius esame tikri, kad tai nacionaliniai...

2020 vasario mėn. 23 d. 11:02:44

Žmogaus psichika: ką žinome apie save? (2)

Nors mokslininkai atskleidė daugybę įdomių faktų apie žmogaus psichologijos ypatumus ir net gali numatyti jo elgesį, daug kas iki šiol yra nesuprantama.

2020 vasario mėn. 20 d. 17:29:46

Šiuose oro uostuose skrydžio laukimas neprailgs

Jeigu anksčiau laukimo valandos oro uostuose neįtikėtinai prailgdavo dėl neturėjimo ką veikti, tai šiandien oro uostai varžosi tarpusavyje dėl inovacinių sprendimų, pramogų, paslaugų...

2020 vasario mėn. 15 d. 17:27:44