Naudingi patarimai

ZOOM laikų atmintinė: 5 patarimai, kurie pravers ieškantis naujo darbo

Prieš prasidedant naujiesiems metams, tikriausiai ne vienas žmogus savo 2021 metų tikslų sąraše turėjo punktą, susijusį su darbu: nemėgstamo darbo...

2021 vasario 18 14:33:56

Naudingi patarimai

Valentino diena virtuvės naujokams: paprasti receptai, kuriais nustebinsite mylimąjį

Įvairios staigmenos - svarbi vasario 14-osios dalis, kai didžioji pasaulio dalis švenčia meilės dieną. Visgi šiemet įsimylėjusiųjų dieną poros...

2021 vasario 13 21:00:40

Naudingi patarimai

Misija - Užgavėnės namuose: 4 gardūs blynų receptai (1)

Blynai - tai vienas populiariausių pusryčių pasirinkimų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Tai tūkstantmečių istoriją skaičiuojantis valgis -...

2021 vasario 10 18:11:14

Sveikata

Vaistininkai po skiepo nuo COVID-19 siūlo pailsėti (5)

Lietuvoje įsibėgėja vakcinacija nuo COVID-19, „Eurovaistinės“ vaistininkai teigia kasdien sulaukiantys vis daugiau klausimų dėl galimų šalutinių...

2021 vasario 10 12:55:00

Sveikata

Pakeitę požiūrį, sumažinsime riziką

Cukrinis diabetas - tai liga, kai kasa pavargsta ir nustoja gaminti insuliną. Diabetu sergantys ligoniai turi rinktis itin sveiką gyvenimo būdą, gerai...

2021 vasario 07 08:00:37

Naudingi patarimai

Pasitikrinkite, ar žinote: 6 naudingi „YouTube" įrankiai (3)

Artėjant 16-ajam vaizdo įrašų platformos „YouTube" gimtadieniui, technologijų ekspertai dalinasi išmaniais patarimais ir gudrybėmis kaip šiuo...

2021 vasario 05 12:50:15

Sveikata

Kartą ir visiems laikams – patarimai, kurie padės įveikti nerimą (1)

Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas - tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei...

2021 sausio 25 14:21:18

Naudingi patarimai

Asmeninė kavinė namuose: kaip technologijos keičia kavos gėrimo tradicijas (2)

Daugelis savo ryto neįsivaizduoja be gardžios kavos puodelio. Šis ritualas suteikia dienai energijos bei skatina žvaliai kibti į darbus. Daugiau laiko...

2021 sausio 23 22:23:21

Naudingi patarimai

Išsaugokite brangiausius prisiminimus: patarimai, kaip skaitmenizuoti senas nuotraukas ir įrašus (1)

Paspaudus šalčiui, žymiai daugiau laiko leidžiame namuose - o tai puikus metas padaryti ilgai atidėliotus darbus, pavyzdžiui, skaitmenizuoti senas...

2021 sausio 20 16:21:40

Sveikata

Kam ryžtamės, kad numestume svorio: žmonių pasakojimai šokiravo dietologę (1)

„Kažkada laikiausi saldainių dietos, kiek pamenu, per dieną buvo galima „sudoroti" 10 čiulpinukų", „Mėginau klasikinę grikių dietą, bet po...

2021 sausio 19 12:41:52

Naudingi patarimai

Pagrindiniai veido odos priežiūros žingsniai žiemą

Kodėl verta odą prižiūrėti žiemos periodu ir kas gali atsitikti jei nekreipsime dėmesio į išsausėjusią odą? „Provanso kvapai" įkūrėja, Erika...

2021 sausio 17 22:50:07

Sveikata

Antipozityvus mąstymas: psichologė patarė, kaip išmokti būti su nemaloniomis emocijomis (3)

„Norėdami būti sveiki ir adaptyvūs, neturėtume beatodairiškai siekti visada būti tobuli ar netveriantys džiaugsmu, nes gyvenimas yra visoks, -...

2021 sausio 16 13:13:30

Sveikata

Psichologė atkreipia dėmesį – problemos kyla, kai vaikas nevaldo emocijų (3)

Apie vaikų emocijas pasakoja „Erudito licėjaus" psichologė Rūta Žiaunienė.

2021 sausio 16 08:07:58

Sveikata

Artinantis šalčiams, vaistininkė pataria, kaip pasirūpinti sveikata (2)

Pastaraisiais metais Lietuvoje neužklumpa didesni šalčiai, todėl 15 laipsnių žemiau nulio nukritusi temperatūra lietuviams jau yra neįprastas...

2021 sausio 15 17:33:06

Naudingi patarimai

7 patarimai, kaip išleisti mažiau (6)

Ne vienas sutiks, kad gebėjimas tinkamai planuoti savo finansus suteikia ramybės bei saugumo jausmą, ypač tais atvejais, kai nutinka krizinės situacijos -...

2021 sausio 13 11:06:41