SveikataVasaros nemiga: kaip užtikrinti kokybišką miegą? (11)
Negaliu užmigti vakare. Prabundu naktį ir negaliu užmigti. Labai anksti prabundu. Nesimiega karštomis naktimis. Jaučiuosi pavargęs net po ilgos...
2025 rugpjūčio 15 14:50:49
MokslasNemiga - šiuolaikinio žmogaus rykštė (75)
Yra seniai žinoma, kad žmonės miega mažiau negu žmogbeždžionės. Pavyzdžiui, šimpanzės miega 9,5 val. per parą, tamarinos - apie 13 val. Kai...
2025 rugpjūčio 03 17:55:57
+3 +12 C
+3 +10 C
+3 +7 C
+7 +11 C
+6 +10 C
+8 +9 C
0-5 m/s
0-4 m/s