respublika.lt

Hipnoterapinis kodavimas nuo alkoholizmo – priklausomybės šaknys slypi jūsų pasąmonėje (13)

2021 birželio 30 11:00:00
alkoholio-kodavimas.lt

Dauguma žmonių, priklausomų nuo alkoholio, nuo pagalbos prašymo stabdo vienas dalykas - jie tiesiog neranda tinkamo metodo. Priklausomybės nuo medikamentų, ilgalaikės reabilitacijos centrai, tarpusavio paramos grupės, - visa tai siejasi su vieša išpažintimi, pasitraukimu iš profesinio gyvenimo, privatumo praradimu.

×
nuotr. 2 nuotr.
Priklausomybių kamuojamas žmogus. Asociatyvi Pixabay nuotr.

 

 

Ką daryti, jei esate profesine prasme aktyvus žmogus? Turite verslą, kurio nėra kam patikėti? Branginate reputaciją ne mažiau, nei sveikatą? Ar įmanoma turėti viską - išsaugoti privatumą, neapleisti verslo bei socialinio gyvenimo, ir grįžti prie blaivaus gyvenimo būdo? Taip, toks metodas yra. Apie tai pasakoja psichoterapijos centro „Sielos veidrodis" steigėjas psichoterapeutas Sergejus Gorškovas.

Iš kur kyla potraukis alkoholiui ir kodėl jis tampa nekontroliuojamas?

Pradėkime nuo to, kas yra alkoholizmas - tai susiformavę sąsajos tarp streso, alkoholio ir pasitenkinimo. Streso metu organizme išsiskiria didelis adrenalino ir kortizolio kiekis, organizmas įsitempia, pasiruošia kovoti. Tyrėjai yra aprašę, kad antilopės, pamatę liūtą, iš streso sustingsta lyg suparalyžuotos, o kai liūtas dingsta, jas pradeda krėsti drebulys - taip iš organizmo natūraliai pasišalina adrenalino ir kortizolio perteklius.

Žmonės tokių mechanizmų, leidžiančių natūraliai atsikratyti streso, neturi, ir privalo patys rasti būdą, kaip su tuo susidoroti. Vieniems tokiu būdu tampa meditacija, kitiems sportas, tretiems - bendravimas su artimais žmonėmis ar mylima veikla, kuria užsiimant, kortizolio ir adrenalino lygis normalizuojasi, ir žmogus vėl jaučiasi gerai.

Vienas iš būdų slopinti stresą yra alkoholis - jis neutralizuoja adrenalino ir kortizolio poveikį ir leidžia žmogui nusiraminti. Tačiau per ilgą laiką, smegenyse formuojasi ydingos sąsajos tarp streso, baimes, nepatogumo jausmo, alkoholio ir pasitenkinimo. Žmogaus smegenys alkoholį susieja su stipriu pasitenkinimu ir palengvėjimu, su streso nebuvimu, su saugumu, ir iš esmės - su laime. Čia yra pirminė visų priklausomybių šaknis, vėliau formuojasi antrinis biologinis poreikis.

Kaip hipnoterapija padeda įveikti priklausomybę?

Kai kurie gydymo metodai yra orientuoti į medikamentinį priklausomybės gydymą, yra grindžiami baime, gėda arba bendruomenės socialiniu spaudimu, siekiama performuoti asmenybę ir sutvirtinti naują gyvenimo būdą. Hipnoterapinis kodavimas nusitaiko būtent giluminius smegenyse atsiradusius ryšius tarp nerimo, alkoholio, saugumo ir pasitenkinimo.

Kaip vyksta hipnoterapijos seansas? Pirmiausia, žmogus įvedamas į lengvo transo būseną. Transas nėra būsena, kai žmogus yra bevalis, bejėgis ar nieko neatsimena - tai yra būsena, kai žmogus šiek tiek „išeina" iš įprastinio kasdienio gyvenimo ritmo, nusiramina ir yra imlesnis pokyčiams bei informacijai.

Kodėl yra būtina sukelti transo būseną? Daugelis mūsų nuostatų yra užfiksuojamos ne sąmonėje, o pasąmonėje. Paprastas pokalbis psichoterapeuto kabinete gali pakeisti sąmoningas nuostatas, tačiau pasąmonės neveikia. Sąmoningai, žmogus gali pripažinti, kad nėra ko bijoti voro arba tamsos, bet išvydęs vorą arba patekęs į tamsų kambarį, vis vien krūptelės iš baimės - būtent todėl nuostatos keičiamos pasąmonės lygmenyje.

Transo būsenoje, performuojamos esminės žmogaus nuostatos ir požiūris į baimę, nerimą, alkoholį, saugumą ir pasitenkinimą. Galima sakyti taip - atšaukiamas klaidingas ryšys tarp alkoholio bei pasitenkinimo ir suformuojamos naujos sąsajos - alkoholis susiejamas su bejėgiškumu, gėda, kontrolės praradimu, o pasitenkinimas, ramybė ir saugumas - su blaivia būsena, savikontrole ir galia.

Vienas seansas - ilgalaikis poveikis?

Būtent hipnoterapija yra tas metodas, kuris padeda įveikti alkoholizmą greitai, anonimiškai, neatsitraukiant nuo verslo, nuo socialinio gyvenimo, be didelių atviravimų ir savitarpio pagalbos bendruomenių.

Faktiškai, užtenka vieno seanso, kad žmogus nebenorėtų gerti. metais, kol formuojasi nauji įgūdžiai ir nauja asmenybės struktūra, 3 ar 4 kartus per metus specialistai suteikia nemokamas konsultacijas ir palaikymą.

Paprastai, ilgalaikėje perspektyvoje, žmogus toliau geba savarankiškai kontroliuoti potraukį alkoholiui, ir įpranta kitais metodais išreikšti bei išgyventi savo jausmus. Esant poreikiui, po kelių metų galima kodavimą pakartoti.

Tai idealus būdas tiems, kurie sąmoningai suvokia savo priklausomybę, yra nusiteikę keistis, ieškoti kitų būdų susitvarkyti su stresu, ir kurie nori tai daryti greitai, anonimiškai, neatsitraukdami nuo verslo ar įprastinio socialinio gyvenimo.

Psichoterapijos centras „Sielos veidrodis" buvo įkurtas 2018 m. Centrui vadovauja psichoterapeutas Sergejus Gorškovas. Centre konsultuojama ir gydoma nuo įvairių priklausomybių, tokių kaip priklausomybė nuo alkoholio, nikotino, kitų psichotropinių medžiagų, priklausomybė nuo lošimo bei kompiuterinių žaidimų. Šiuo metu, centras turi biurus Vilniuje ir Klaipėdoje.

Jei jums pačiam ar jūsų artimam žmogui nutiko taip, kad darosi sunku kontroliuoti alkoholio vartojimą, kreipkitės į psichoterapijos centrą „Sielos veidrodis"!

Skambinkite telefonu: +370 633 11193 (priimame skambučius 24/7)
Kreipkitės anonimiškai per svetainę: https://alkoholio-kodavimas.lt

 

Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Skaityti komentarus (13)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • SUTARTIS: Vyriausybės įgaliota socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė bei keturios profesinių sąjungų organizacijos pasirašė Nacionalinę kolektyvinę sutartį 2022 metams.
  • FINIŠAS: Lietuvos-Lenkijos dujotiekio projektas pasiekė finišo tiesiąją. Atlikus vieną svarbiausių paskutinių darbų – pasienyje suvirinus auksinę GIPL dujotiekio siūlę – sujungtos abiejų valstybių dujų perdavimo sistemos.
  • NEKETINA: K. Navickas (žemės ūkio ministras): neketinu atsistatydinti ir atsisakyti žaliojo kurso.
  • TAISYKLĖS: JAV Federalinis rezervų bankas (FED) paskelbė naujas griežtas taisykles, draudžiančias centrinio banko vadovams prekiauti konkrečiomis akcijomis ir obligacijomis, taip pat apribojo kitas investicines veiklas.
  • NUŠOVĖ: JAV aktorius Alecas Baldwinas iš rekvizitinio pistoleto kino filmavimo aikštelėje Naujojoje Meksikoje nušovė operatorę ir sužeidė režisierių, ketvirtadienį pranešė JAV teisėsaugos pareigūnai.
  • SRAUTAI: Mažesnės, iki 1.500 kv. metrų parduotuvės ir turgavietės, aptarnaujančios pirkėjus be galimybių paso, nuo penktadienio privalo reguliuoti jų srautus ir užtikrinti bent 30 kv. metrų prekybos plotą vienam žmogui.
  • GINČAS: Lenkija yra „pasirengusi dialogui“ ginče su Briuseliu dėl ES teisės viršenybės, tačiau atmeta „šantažą“, ketvirtadienį pareiškė ministras pirmininkas Mateuszas Morawieckis, atvykęs į ES aukščiausiojo lygio susitikimą, kuriame dominuoja šis klausimas.
  • SIŪLYMAS: Seimo Demokratų frakcijos „Vardan Lietuvos“ narys Lukas Savickas siūlo Darbo kodekse nustatyti, kad ne tik viešojo sektoriaus, bet visiems darbuotojams, kurie grįžta į darbą nepasibaigus atostogoms vaikui prižiūrėti, būtų nustatoma sutrumpinta 32 valandų per savaitės darbo laiko norma, mokant darbuotojui jo vidutinį darbo užmokestį.
  • FACEBOOK: „Facebook“ ketvirtadienį pranešė, kad pasiekė susitarimą su kai kuriais Prancūzijos laikraščiais dėl mokėjimo už naujienų turinį, kuriuo dalijasi jo vartotojai.
  • INICIATYVA: Vokietija kartu su kitomis keturiomis valstybėmis narėmis (Suomija, Nyderlandai, Portugalija ir Slovėnija) ėmėsi iniciatyvos sukurti Europos Sąjungos greitojo reagavimo pajėgas.
Daugiau

Dienos klausimas

Ar gavote SMS žinutę, raginančią skiepytis nuo COVID-19?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar Prezidentas G. Nausėda vetuos įstatymą dėl testavimo apmokėjimo iš darbuotojų kišenės?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

-1 +9 C

+1 +9 C

 

+5 +10 C

+4 +9 C

+5 +11 C

 

+8 +12 C

0-7 m/s

0-6 m/s

 

0-10 m/s