SveikataGydytoja: daugybė žmonių pernelyg tiki maisto papildais ar žoliniais preparatais (52)
Lietuvoje apie mitybos nepakankamumą kalbama vis dar pernelyg mažai, nors jo pasekmės - ypač vyresnio amžiaus žmonėms - gali būti tragiškos.
2025 gruodžio 14 07:34:22
SveikataOmega riebalų rūgštys: kodėl jos svarbios ir kur jų gauti nevalgantiems žuvies? (19)
Remiantis subalansuotos mitybos gairėmis, siekiant užtikrinti organizmui pakankamą kiekį reikalingų omega riebalų rūgščių, rekomenduojama 2-3...
2025 lapkričio 29 17:56:37
SveikataGydytoja: trūkstant šių maistinių medžiagų, smegenys pradeda „strigti“ (43)
Gera smegenų veikla, gebėjimas mąstyti ir emocinė pusiausvyra priklauso ne tik nuo poilsio, miego režimo ar streso lygio, bet ir nuo to, ar smegenys...
2025 lapkričio 22 14:18:13
SveikataDezodorantai, liemenėlės, nakvišų aliejus: kas iš tiesų didina krūties vėžio riziką? (41)
Spalis - krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kurio metu ypatingas dėmesys skiriamas ankstyvai diagnostikai ir prevencijai. Medicininiai duomenys rodo...
2025 spalio 24 08:15:31
SveikataMiego papildų vartojimas: tai nėra ilgalaikis sprendimas (9)
Miegas - vienas svarbiausių geros savijautos pagrindų. Kai jis sutrinka, išsiderina visas organizmo ritmas - mažėja darbingumas, prastėja nuotaika...
2025 spalio 19 17:53:02
SveikataNusilpo imunitetas. Ką daryti dabar? (25)
Vaistininkai pastebi, kad žmonės dažniausiai susirūpina savo sveikata tada, kai atšala orai, labiau siaučia ligos. Kur kas geriau būtų, jei savo...
2025 spalio 18 16:45:10
SveikataPadidėjęs cukraus kiekis – jau diagnozė ar dar tik pavojaus signalas? (13)
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje ne visada reiškia, kad jau sergate diabetu, bet tai - rimtas signalas, kurio ignoruoti nereikėtų. Kodėl gliukozė...
2025 rugpjūčio 17 18:01:52
-4 +5 C
-1 +6 C
+1 +7 C
-2 +4 C
+1 +4 C
+3 +7 C
0-4 m/s
0-6 m/s
