Naudingi patarimai

Patalinės blakės – naktinis keliautojų košmaras: kaip apsisaugoti ir ką daryti jas radus? (43)

Patalinės blakės dažnai siejamos su nešvara, tačiau realybėje jos aptinkamos ir prabangiuose viešbučiuose, ir įvairiose transporto priemonėse: vilkikuose, traukiniuose, autobusuose ir...

2025 gruodžio 07 15:35:26

„Juodojo penktadienio“ pirkiniai: ar galiu grąžinti? (17)

Ką tik praūžęs „Juodasis penktadienis" Lietuvos pirkėjus įtraukė į išpardavimų karštinę. Pamačius didžiules nuolaidas sunku susilaikyti - ypač kai perki internetu ir paslaugūs...

2025 gruodžio 06 17:32:36

Nenuobodu virtuvėje: kulinarinės gudrybės

Gaminti valgį gali būti nuobodu tik tokiu atveju, jei nežinote, kaip šį procesą paįvairinti ir padaryti įdomesnį. Siūlome nuolatos eksperimentuoti, išbandant įvairius žinovų...

2025 gruodžio 02 15:44:28

Įkyrių minčių karuselė - kaip ją pagaliau sustabdyti (13)

Jūs ką nors pasakėte. Arba nepasakėte. Arba būtumėte galėję pasakyti. Praėjo jau kelios valandos, o galvoje sukasi vis tos pačios mintys: „O gal aš įžeidžiau", „O kad būčiau...

2025 lapkričio 29 14:23:18

Priešstresiniai užkandžiai pakels nuotaiką (19)

Paprastai girdime, kad malšinti stresą valgant - neteisinga taktika, tai baigsis papildomais svorio kilogramais ir kitokiomis blogybėmis. Pasirodo, kovoti su stresu valgant galima, svarbu tik...

2025 lapkričio 28 16:28:42

Švariname namus: naudingi patarimai (11)

Kad namai spindėtų švara, nebūtina gyventi su šluoste rankoje. Užtenka paklausyti naudingų patarimų, kurie palengvina buitį, padeda greičiau apsišvarinti, išsiskalbti, pasigaminti...

2025 lapkričio 15 17:22:08

Jei išlipote iš lovos „ne ta koja“: kaip išgyventi sunkią dieną? Pataria psichologai (8)

Nevenkite bendrauti su žmonėmis

2025 lapkričio 06 08:16:12

Akimirksniu aprimsite: 3 efektyvūs būdai nuraminti nervus (26)

Stresas ir nerimas - ištikimi kasdieninio gyvenimo palydovai. Nervinamės prieš svarbių projektų pristatymą, vizitus pas gydytojus, sutarčių pasirašymą... Ką ir kalbėti, net banali...

2025 lapkričio 01 16:00:00

Apsisaugokite nuo graužikų (11)

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) specialistai primena, kad atvėsus orams graužikai - pelės ir žiurkės - dažniau ieško šiltesnių...

2025 spalio 25 18:04:00

Kulinarinė abėcėlė keturkojams: mitai apie augintinių mitybą, kuriuos būtų laikas peržiūrėti (24)

Kiekvienas šeimininkas nori, kad jo augintinis, šuo arba katė, būtų energingas ir sveikas. Tinkama mityba yra nepaprastai svarbi užtikrinant ilgą ir aktyvų šeimos numylėtinio gyvenimą.

2025 spalio 19 15:17:32

Kokių temų nereikia aptarinėti per pirmąjį pasimatymą (20)

Nevykusiai pasirinktos pokalbio temos gali sugadinti susitikimo atmosferą ir net užkirsti kelią tolesniam bendravimui. Kokių temų geriau neliesti ir kodėl?

2025 rugsėjo 16 14:18:21

Gero produkto paieškos: kaip nustatyti, ar medus - kokybiškas (62)

Kiekvienos rūšies medui yra būdingi savi ypatumai. Šviesus medus tradiciškai laikomas kokybiškesniu, nors ir tamsių rūšių medus yra ne mažiau vertingas: jame gausu gydomųjų...

2025 rugsėjo 07 15:07:53

Maisto laikymas šaldytuvo durelėse kelia pavojų sveikatai (36)

JAV žemės ūkio departamento ekspertai paragino kai kuriuos maisto produktus perkelti iš šaldytuvo durelių, kur jie paprastai laikomi, į vidines lentynas. Jų rekomendaciją paskelbė...

2025 rugsėjo 07 07:30:50

Blusos puola ne tik gyvūnus: kaip naikinti blusas ir jų išvengti (29)

Turbūt esate girdėję posakį „saldžių sapnų - ramių blusų". Nors šis posakis dažnai vartojamas kaip palinkėjimas, blusos iš tiesų sukelia daug nerimo. Be to, jos yra sunkiai...

2025 rugpjūčio 30 18:49:38

Teisininkė: ar galima stebėti krepšinio čempionato rungtynes darbo metu? (32)

Iki rugsėjo vidurio Europos krepšinio čempionatas - neišvengiamai populiariausia sporto tema. Vieni rezultatus pasižiūri jau po varžybų, kiti - nė už ką nepaleidžia tiesioginių...

2025 rugpjūčio 29 15:41:04

Tvarkomės: kiek iš tiesų galioja maisto konservai? (14)

Net ir kruopščiai konservuotas produktas nėra amžinas. Laikui bėgant keičiasi jo skonis, tekstūra, spalva, o kartu ir maistinė vertė.

2025 rugpjūčio 24 18:24:00

Ką daryti, jei žuvyje aptikote parazitų (35)

Pasitaiko atvejų, kai pirkėjai įsigytoje žuvyje randa parazitų. Toks vaizdas nemalonus ir verčia suabejoti produkto saugumu. Kai kas iš karto atsisako tokią žuvį vartoti, bet...

2025 rugpjūčio 23 15:15:08

„Ką dabar žmonės pasakys!" Kaip išmokti sau atleisti klaidas ir nesėkmes (10)

Pasirinkote netinkamą partnerį, nesugebėjote tapti geriausiu mėnesio darbuotoju arba neišlaikėte egzamino. Nesvarbu, kokia nesėkmė ištiko, svarbu, kaip į ją reaguojate.

2025 rugpjūčio 12 19:27:50

Sodo traktoriukai: kaip maksimaliai išnaudoti šią techniką visais metų laikais (4)

Šiuolaikinio sodininko arsenale sodo traktoriukai jau seniai nėra vien tik prabangos prekė. Tai universalus įrankis, galintis sutaupyti dešimtis valandų fizinio darbo ir leidžiantis skirti...

2025 rugpjūčio 12 13:52:23

Ką reikia žinoti prieš ruošiantis į kelionę vasaros savaitgaliais (26)

Vasaros savaitgaliais šalyje padaugėja tolimų kelionių: vieni renkasi praleisti keletą dienų prie ežero, kiti - skuba į tokius populiarius renginius kaip Jūros šventė. Nors Lietuvą...

2025 liepos 26 17:56:00