respublika.lt

Reguliarus pasivaikščiojimas parke gali pakeisti vaistus

(39)
Publikuota: 2023 sausio 25 14:13:14, Petras ŠULIAUSKAS
×
nuotr. 1 nuotr.
Asociatyvi pixabay.com nuotr.

Išsamų tyrimą atlikę Suomijos specialistai nustatė, kad pasivaikščiojimas parkuose ženkliai sumažina būtinybę naudoti kovai su nerimu, depresija, nemiga, aukštu kraujo spaudimu ar astma skirtus vaistus, informuoja „The Guardian".

 


Siekdami nustatyti priežastinį ryšį, mokslininkai išanalizavo 16 tūkst. atsitiktinai atrinktų trijų didžiausių Suomijos miesto aglomeraciją sudarančių - Helsinkio, Espo ir Vantos miestų - gyventojų atsakymus.

Respondentų buvo prašoma nurodyti, kokius vaistus jie vartoja. Vėliau jų buvo pasiteirauta, kaip dažnai jie leidžia laisvalaikį arba sportuoja parkuose ar miškuose.

Susumavus rezultatus paaiškėjo, kad tie, kurie tris-keturis kartus per savaitę išeina pasivaikščioti į parkus, 33 proc. rečiau naudoja psichotropinius preparatus, 36 proc. rečiau - kraujo spaudimą reguliuojančius vaistus ir 26 proc. rečiau - vaistus nuo astmos.

„Surinkti moksliniai duomenys patvirtina teigiamą gamtos poveikį žmogaus sveikatai. Žaliųjų plotų didinimas gali būti vienas iš miesto gyventojų gerbūvio gerinimo būdų", - nurodė tyrimo autoriai.

Gauti rezultatai taip pat koreliuoja su turimais įrodymais to, kad retesnis lankymasis gamtoje arba parkuose skatina sveikatos problemų atsiradimą.

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
28
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Skaityti komentarus (39)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar eisite valgyti į „Michelin" įvertintus restoranus?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kokia oro temperatūra vasarą jums labiausiai komfortiška?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

+7 +17 C

+12 +19 C

+14 +21 C

+20 +23 C

+19 +26 C

+21 +25 C

0-5 m/s

0-5 m/s

0-4 m/s