respublika.lt

Pagrindiniai veido odos priežiūros žingsniai žiemąnuotraukos (0)

2021 sausio 17 22:50:07
„Vilnius LifeStyle" inf.

Kodėl verta odą prižiūrėti žiemos periodu ir kas gali atsitikti jei nekreipsime dėmesio į išsausėjusią odą? „Provanso kvapai" įkūrėja, Erika Daugėlaitė rekomenduoja pagrindinius veido odos priežiūros žingsnius, kurie užtikrins odos drėgmės pusiausvyrą ir apsaugos ją nuo priešlaikinio senėjimo.

×
nuotr. 2 nuotr.
Sauas oras - sausa oda. Pranešimo autorių nuotr.


Organiniai augaliniai aliejai gali sukurti puikų apsauginį barjerą odai

Tinkamai parinkti natūralūs ir sertifikuoti aliejai gali drėkinti veido odą, jai suteikti švytėjimo ir glotnumo. Erika Daugėlaitė išskiria tris pagrindinius augalinius aliejus veidui žiemos periodu:

Jojobos (simondsijų) aliejaus cheminė sudėtis yra labai panaši į žmogaus natūralius riebalus. Šis aliejus puikiausiai įsigeria į giliuosius odos sluoksnius. Įvairių šalių dermatologai šį aliejų taip rekomenduoja dėl jo sudėtyje gausiai esančio cinko ir geležies, taip pat vitaminų B ir E, kurie stiprina odą.

Arganų aliejus tinka sausai odai, ypatingai kuomet matosi smulkios raukšlelės. Jame gausu antioksidantų, omega 3 riebalų rūgščių ir vitamino E. „Riebalų rūgštys padeda sveiko kolageno formavimuisi ir mažina uždegimininius odos procesus", - sako Erika.

Erškėtrožių aliejų galime rinktis, jei mūsų oda yra nelygi, linkusi į šerpetojimą ir perštėjimą. Jame daug vitaminų A, C ir omega 6 riebalų rūgščių, kurios svarbios sveikai odos būklei. Reikėtų pažymėti, kad vitaminas A esantis šiame aliejuje padidina kolageno ir elastino sintezę užtikrindamas odos drėgmę, elastingumą ir stangrumą.

Moteris teigia, kad aliejus geriausia naudoti vakare, įmasažuojant juos į drėgną ir ką tik nupraustą veido odą. Tokiu būdu oda gaus drėgmės, kurios ypatingai trūksta žiemą ir tuo pačiu bus gausiai pamaitina įvairiais vitaminais bei odai naudingomis medžiagomis.

Sausas oras - sausa oda

Žinokite šią taisyklę ir nepamirškite, kad atėjus vėsiems orams oda neišvengiamai susiduria su sausu ir atšiauriu klimatu, kuris turi neigiamos įtakos veido odos būklei, jei nesiimsime apsauginių žingsnių siekiant išsaugoti sveiką ir elastingą odos būklę. Pasak Erikos, labai svarbu stebėti santykinį oro drėgnumą patalpose. Idealiausia jei jis būtų 40 - 60 proc. patalpose, kuriose daugiausiai praleidžiate laiko. Oro drėkintuvas yra puiki pagalbinė priemonė, kurios dėka galime palaikyti pageidaujamą oro drėgnumą ir tuo pačiu užtikrindami odai komfortabilesnę aplinką.

Netinkama veido odos priežiūra gali turėti pasekmių

Jei nekreipsime dėmesio į sausėjančią veido odą ir į teisingą jos priežiūrą pažiūrėsime pro pirštus neabejotinai turėsime neigiamų pasekmių ateityje. „Visų pirma, išsausėjusi oda greičiau sensta, pradžioje formuojasi mažos ir smulkios raukšlelės dėl drėgmės trūkumo. Kasdieninėje rutinoje neįtraukus tinkamai parinktų kremų, serumų ir kaukių, raukšlės gilėja, oda plonėja, taip pat veidas gali prarasti sveiką odos spalvą ir švytėjimą. Per didelis kiekis kosmetikos ir kremų, kurie yra vandens pagrindu, naudojimas rytais gali iššaukti kapiliarų sutrūkinėjimą. Oda gali tapti demėta, o matomas raudonis suteikia diskomforto būseną", - teigia Erika Daugėlaitė.

Pagrindiniai žingsniai veido odos priežiūrai žiemai

Siekiant išsaugoti sveiką ir gražią odą, reikėtų žinoti kelias pagrindines taisykles. Laikantis jų apsaugosime veido odą nuo priešlaikinio senėjimo, suteiksime jai sveiką blizgesį ir glotnumą, palaikysime sveiką odos drėgmės balansą ir pamaitinsime reikiamais vitaminais bei veikliosiomis medžiagomis.

„Provanso kvapai" įkūrėja pateikia pagrindines rekomendacijas veido odos priežiūrai žiemos periodu:

- rytais naudokite tik maitinamuosius kremus, jie yra kur kas riebesni ir suteikia odai apsauginę funkciją;
- venkite vandens pagrindu veido odos priežiūros produktų: kremų, serumų ir skystų pudrų. Dažnai šie produktai turi tokius pavadinimus kaip: drėkinamasis kremas, fluidinis kremas, drėkinamasis serumas;
- kremus ir serumus aplikuokite ant odos bent 30 min prieš išeinant į lauką, kad produktai spėtų susigerti į odą ir temperatūrų pokytis neerzintų veido odos;
- drėkinamuosius produktus vertėtų naudoti vakare, drąsiai galite rinktis drėkinamąsias kaukes, serumus ir kremus;
- nepamirškite vakarais veido ir kaklo zoną ištepti tinkamai parinktais augaliniais aliejais. Žiemos periodu puikiausiai tinka jojobos, arganų, erškėtrožių augaliniai aliejai;
- stebėkite savo odos būklę, jei žiemą oda linkusi sausėti nepamirškite kartą per savaitę naudoti ir maitinamųjų kaukių;
- rinkitės organinės kilmės ir natūralius produktus.

Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
Daugiau

Dienos klausimas

Ar, Jūsų nuomone, judėjimo ribojimai dar turi būti taikomi?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar esate susipažinę su informacija apie Stambulo konvenciją?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)
1. Vitas Tomkus: O AŠ IR TOLIAU PALAIKYSIU RUSIJĄ, NORS VISI PASIUSKIT!
2. Lietuvos banko puota maro metu
3. Policiją V.Landsbergiui iškvietusiam kauniečiui gresia kalėjimas
4. Tautos parašus rinkęs R.Grinevičius: Valdantieji jau pralaimėjo (su Vito TOMKAUS trigrašiu)
5. LGBT propagandistai jau puola kunigus
6. Visuomenininkas Valdas VIŽINIS: Valstybė privatizuota. Laimė, jie dar nenusavino Tėvynės
7. Gintaras Furmanavičius: Į JO EKSCELENCIJOS SVEIKATĄ!
8. Karantino žala didesnė už naudą
9. Misija Seime - ginti idėją
10. Kompensacijos už vakcinas bus?
11. Nusikaltimas prieš Lietuvos žmones
12. Sugriuvęs gyvenimas Druskininkuose
13. Apklausos vaikams be tėvų žinios
14. DEVYNERI METAI NELAISVĖJE (Milijonieriaus Vito Tomkaus interviu su milijardieriumi Raimondu Baranausku)
15. Sorošo tinklas Lietuvoje: Ką rašė „Respublika" apie Džordžą Sorošą prieš 15 metų (Sorošo sąrašas su naujomis „elitinėmis" pavardėmis)
16. Vitas TOMKUS: NUO ATGIMIMO IKI IŠSIGIMIMO
17. Valdžios „durnumą“ apmokės mūsų vaikai
18. Šešėlinės Vyriausybės premjeras R.Karbauskis: Prakeiksmas valdančiuosius užgrius labai greitai
19. Taikos balandėliai nusipelnė premijų
20. Advokatas Jonas Ivoška: Mūsų Seimas renkamas neteisėta
21. V.Rakutis smerkiamas už istorinę tiesą
22. Reikalavimas valdžiai - nustoti gąsdinti
23. Kodėl slepiasi Ingrida Šimonytė? (Su Vito TOMKAUS trigrašiu)
24. Sudie, svajonių Amerika
25. Vėjo jėgainės: Kur nuskęs milijonai?
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

-4  -7 C

  0  -2 C

 

 -2 -4 C

+2 +3 C

 0 +2 C

 

   0  -2 C  

0-3 m/s

  2-8 m/s

 

0-4 m/s

       

Nuorodos