respublika.lt

Pirmojo moterų triatlono organizatorė: sporte mums dar reikia viena kitos palaikymo

(0)
2021 liepos 11 19:54:43
moterutriatlonas.lt

Išskirtinai damas gerai praleisti laiką, mėgėjiškai pasivaržyti ir patirti naujų nuotykių ne vienerius metus kvietė moterų bėgimas, moterų ralis, o šiemet pirmą kartą išskirtinai damas prie starto linijos kviečia „Moterų triatlonas".

×
nuotr. 1 nuotr.
Straipsnio autorių nuotr.

 

Liepos 14-ąją Vilniuje netoli Upės gatvės, prie malūnsparnių nusileidimo aikštelės pirmą kartą vyks būtent damoms skirtas triatlono renginys.

Kodėl būtent moterų, kodėl triatlono ir koks bei kam šis renginys, mintimis pasidalijo viena renginio organizatorių Agnė Šniukienė.

- Kodėl išskirtinai moterų triatlonas?

- Sporte mums dar reikia viena kitos palaikymo, pavyzdžio, padrąsinimo. Reikia jausmo, kad esame panašaus pajėgumo. Reikia saugumo trasose, empatijos.

Šiuo renginiu siekiame paskatinti moteris išdrįsti ir patikėti savo jėgomis.Pačiai pradžiai, pirmiems kartams moterų bendrystė tik į naudą.

Moterų triatlonas įveikiamas kiekvienai bent kiek sportuojančiai (ir nebūtinai!), bent 100 m nuplaukti, 5 km numinti ir 1,5 km nubėgti galinčiai merginai ar moteriai. Čia nebūtinas specialus pasiruošimas, tereikia turėti noro, drąsos stoti prie starto linijos ir drauge su kitomis bendramintėmis įveikti simbolinius plaukimo, dviračių ir bėgimo atstumus.

- Ar gali dalyvauti vyrai?

- O kaip gi be vyrų. Geriausia motyvacija - geras pavyzdys. Tam sukūrėme šeimos estafetę, kur pasinerti į triatlono nuotykį gali visa šeima.

Šeimos estafėje privalo dalyvauti vienas vyras/berniukas, vienas vaikas ir viena moteris/mergaitė. Tad nebūtinai privalo būti mama ir tėtis - vyrai drąsiai gali „skolintis" moteris ir vaikus bei smagiai sudalyvauti su sesėmis, mamomis, dukterėčiomis, bendradarbėmis ar kaimynėmis.

- Kokie nuotoliai laukia moterų triatlono varžybose ir koks būtinas fizinis pasiruošimas reikalingas, jog būtų galima dalyvauti moterų triatlone?

- Šiam moterų triatlonui nereikia fizinio pasiruošimo. Tiesiog reikia nespaudžiant savęs, jaučiant malonumą pasimėgauti trasa. Inga Paplauskė ir „Ironmamos" padės!:) Šiose varžyboes yra du startai, dvi distancijos: vaikų (4-6 m), kur vietoj plaukimo vaikams tereiks susišlapinti veiduką, 2,5 km minti dviratuku, paspirtuku ar balansiniu dviratuku bei 500 bėgti.

Dviračių šalmus užsisegti ir nusisegti gali padėti vienas iš tėvų laukdami tranzito zonoje. Vėliau lauks bendras startas likusioms kategorijoms (moterų, moterų estafečių, šeimų estafečių ir kartų estafečių) - 100 m plaukti, 5 km minti ir 1,5 bėgti.

- Kokios sportinės įrangos reikia, kad būtų galima dalyvauti dar šiemet moterų triatlone?

- Plaukimo akinukai. Dviračio (yra nuomų variantai), šalmo (galime paskolinti), bėgimo batelių!

- Triatlonas - fiziškai sunki sporto šaka, kurią sudaro trys disciplinos, kodėl moterims tai geras pasirinkimas?

- Tai yra tiek sunku, kiek iš savęs spausime. Pati distancija iš savęs nėra alinanti. Jei viską išdėliosime su protu, taisojant save ir žiūrint kaip į nuotykį, žaidimą - viskas taps nuostabiu potyriu.

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
0
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • NEPILNAMEČIAI: Per šių metų tris ketvirčius Valstybinė darbo inspekcija atliko 2980 nelegalaus darbo patikrinimų - jų metu nustatyti 1548 nelegaliai dirbę asmenys, iš kurių 37 neturėjo 18 metų.
  • SUSITARIMAS: Konkurencijos taryba netirs, ar maisto perdirbėjai ir prekybininkai Lietuvoje galėjo sudaryti kartelinius susitarimus, neva nulėmusius itin dideles maisto produktų kainas, o kartu – ir rekordinę infliaciją.
  • KARŠTLIGĖ: Vilniečiui, grįžusiam iš kelionės Rytų Afrikoje, patvirtinta dengė karštligė – ūmi virusinė uodų pernešama infekcija, priskiriama prie ypač pavojingų įvežtinių užkrečiamųjų ligų.
  • PAMINKLAS: Vilniaus Antakalnio kapinėse nebeliko paminklo sovietų kariams - apie tai ketvirtadienio vakare pranešė sostinės meras Remigijus Šimašius.
  • STREIKAS: Ketvirtadienį pasibaigus bendrovės „Vilniaus viešasis transportas“ ir įmonės darbuotojų profsąjungos deryboms streikas nenutraukiamas, nors įmonės atstovė Giedrė Buivydaitė sako, kad po pokalbių jaučiamas proveržis.
  • MOKESČIAI: Seime kelią skinasi pataisos, leidžiančios nuo 2023 metų liepos kelių mokesčio netaikyti elektra ir vandeniliu varomam komerciniam transportui, o nuo 2026 metų jam būtų taikoma 75 proc. dydžio lengvata.
  • TARŠA: Kuršių mariose pastebėjus galimą taršą paimti vandens mėginiai, pradėtas neplaninis įmonės „Klaipėdos vanduo“ patikrinimas, pranešė Aplinkos apsaugos departamentas.
  • DUJOS: Europos Sąjungai ieškant sprendimų, kaip sumažinti aukštas dujų bei elektros kainas ir Briuselyje svarstant įvesti 220 eurų už magavatvalandę (MWh) viršutinę dujų kainos ribą tokios lubos yra per aukštos, sako energetikos viceministrė Inga Žilienė.
  • VAISTAI: Seimas ketvirtadienį įteisino naują vaistų ir medicinos priemonių kainodarą ir kompensavimo tvarką, kartu panaikintos priemokos „lubos“, siekusios 5,87 euro.
  • ATMETĖ: Vilniaus apygardos administracinis teismas ketvirtadienį paliko galioti Migracijos departamento sprendimą, kuriuo Rusijos gynybos ministro Sergejaus Šoigu vaikų motinai Jelenai Kaminskas panaikintas leidimas laikinai gyventi Lietuvoje.
Daugiau

Dienos klausimas

Ar Lietuvoje vis dar reikalinga nepaprastoji padėtis?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kurį iš šių kandidatų norėtumėte matyti Vilniaus meru?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

-8 +1 C

-10 0 C

 

-12 -2 C

-8 0 C

-10 -1 C

 

-5 -3 C

0-5 m/s

0-3 m/s

 

0-7 m/s