respublika.lt

„Gazelių“ trenerė pro rožinius akinius nežiūrinuotraukos (1)

2020 birželio mėn. 20 d. 06:45:03
Aistė LABINAITĖ

Svajonės pildosi ne visada. Vieną dieną dėliojiesi karjeros planus, atiduodi visas jėgas ir laiką, kovoji dėl pergalės, svajoji apie olimpines žaidynes, tačiau kitą dieną tenka sustoti ir pripažinti realybę. O pastarojoje didelį vaidmenį atlieka pinigai, kartais priverčiantys rinktis. Tokioje kryžkelėje buvo ir Giedrė Kupstytė. 28-erių lengvaatletei teko atsisveikinti su profesionalios sportininkės karjera ir likti tik prie trenerės darbo. Buvo sunku, tačiau dabar G.Kupstytė jau garsiai gali pasakyti, jog tai buvo geriausias sprendimas.

×
nuotr. 2 nuotr.
Dabar Giedrė Kupstytė dirba trenere Vilniaus miesto sporto centre. Stasio Žumbio nuotr.




Viskas arba nieko

Viskas prasidėjo dar 2017 m. Pasak G.Kupstytės, kuri tuomet specializavosi rutulio stūmimo rungtyje, tai buvo geriausi metai jos karjeroje. Tačiau prieš Europos uždarų patalpų lengvosios atletikos čempionatą kreivė ėmė leistis žemyn, ištiko „krizė“. Viskas, kas su kanadiečiu treneriu Džastinu Rodu (Justin Rodhe) buvo suplanuota, gavosi priešingai, forma „ėjo“ žemyn, sportininkė buvo psichologiškai pavargusi.

„Tos pirmenybės vyko kovo pradžioje, paskui visą vasarą bandžiau ieškoti vidinės motyvacijos. Dar ir dabar puikiai pamenu, jog ta vasara buvo „išspausta iš reikalo“, viduje jaučiausi labai blogai. Kai taip viduje jautiesi, o išorėje bandai parodyti, jog viskas gražu ir gerai, tuomet būna dar blogiau. Rudenį kanadiečio trenerio atsisakiau, jau buvo gaila pinigų. Juk jų reikėjo ir aprangoms, ir papildams, o iš lengvosios atletikos trenerės darbo jų neužteko. Tęsiau darbą tik su treneriu Sigitu Liepinaičiu, bandėme įvairias naujoves. Tačiau vis tiek nesijaučiau gerai, net tos naujovės ūpo man nepakėlė. Buvo sunku ir pačiai treniruotis, ir vaikus bei mėgėjus treniruoti“, - „Vakaro žinioms“ pasakojo G.Kupstytė.

Sportininkė tada konsultavosi ir su treneriais, ir su šeimos nariais. Jeigu būtų nusprendusi tęsti profesionalią karjerą, reikėtų skolintis pinigų, prašyti, kad kažkas išlaikytų. Tik taip ji būtų galėjusi maksimaliai atsidėti sportui, ruoštis Tokijo olimpinėms žaidynėms. Arba kitas variantas - rinktis darbą.

„Pasirinkau darbą. Tiesiog „nebepavežiau“, jau nebegalėjau būti dviejose veiklose - viena koja asmeninėje karjeroje, kita - trenerės darbe. Be abejonės, sprendimas buvo skaudus. Tačiau nė karto jo nesigailėjau. Viskas taip ir turėjo būti. Taigi 2018 m. atsisveikinau su sportininkės karjera“, - pridūrė lengvaatletė.

Pasak G.Kupstytės, jeigu ji būtų toliau sportavusi ir iškovojusi olimpinį kelialapį, nesinorėtų į žaidynes Tokijuje tiesiog nuvažiuoti dėl dalyvavimo.

„Sakoma, „kas nerizikuoja, tas negeria šampano“. Aišku, galėčiau vaikams ir anūkams papasakoti, jog buvau žaidynėse. Tačiau, mano įsitikinimu, arba tu darai viską 100 proc., arba išvis nedarai. Mano atveju darbas ir pasiruošimas olimpinėms žaidynėms nebūtų buvęs 100 proc. Galbūt pavyktų patekti į žaidynes.Tai irgi yra pasiekimas. Tačiau nežinau, ar tai būtų mane tenkinę“, - atviravo sportininkė.

G.Kupstytė pripažįsta, jog 2017 m. jos svajonės ir tikslai buvo kitokie nei dabar. Tačiau į viską mergina pradėjo žiūrėti realistiškai: „Niekada nedžiūgavau, kad baigiau profesionalios sportininkės karjerą. Tiesiog toks yra gyvenimas, reikia dirbti, pasirinkti, ką nori veikti. Nors šie metai, kai į 2021 m. buvo nukeltos Tokijo olimpinės žaidynės, kai siaučia virusas, dar kartą įrodė, jog mano sprendimas buvo teisingas ir priimtas pačiu laiku. Nors metimų rungtyse sportininkai piką pasiekia būdami vyresni, bet man jau 28-eri. Taigi sunku prognozuoti. Galbūt šiemet būčiau pasiekusi piką, o kitąmet vėl niekas nebūtų aišku. O darbas būtų paaukotas, slėgtų atsakomybė prieš rėmėjus ir visus kitus. Kitiems metams vėl iš kažkur reikėtų rūpintis finansais. Būtų buvęs visiškas chaosas tiek galvoje, tiek emociškai. Taigi daug klaustukų. Šiemet ypač džiaugiausi, kad yra taip, kaip yra.“

Didžiuojasi auklėtiniais


G.Kupstytė metimų ir daugiakovės trenere dirba jau ketvirtus metus. Jos darbo vieta - Vilniaus miesto sporto centras. Mergina turi įvairaus amžiaus auklėtinių. Anksčiau ji į treniruotes priimdavo ir mažesnius vaikučius, dabar stengiasi nebedirbti su jaunesniais nei 9 metų vaikais. Tiesa, būna ir išimčių, kartais ateina labai gabių vaikų. Bet didžioji dalis jos auklėtinių 10-14 metų.

„Kalbant apie auklėtinius, daug kas mane džiugina. Pirmaisiais darbo metais pasiekimų respublikiniu ar tarptautiniu mastu nelabai buvo, bet jau ir tada turėjau gabių vaikų. Antrais darbo metais turėjau ir Lietuvos čempionatų prizininkų. Pernai žiemą mano mergaitės šauniai sudalyvavo varžybose, yra ir čempionių, ir prizininkių. O pernai vasarą mergaitės su Lietuvos vaikų rinktine kovojo tarptautinėse varžybose. Esu labai patenkinta, laiminga, yra gabių vaikų“, - pasakojo trenerė.

Nors atrodo, jog auga puiki pamaina, G.Kupstytė primena posakį „neperšokęs griovio, nesakyk op“. Juk vaikai yra vaikai - vieną dieną nori sportuoti, kitą - ne: „Jie labai emocionalūs. Manau, kam lemta būti pamaina, tie viską ir atlaikys. Vilniuje yra puikių ateities atletų ir ne tik pas mane, galbūt pas kitus trenerius jų net daugiau, bet nenuvertinu ir savęs.“

Dauguma jos auklėtinių - mergaitės. Taigi trenerė joms turi net pavadinimą - „gazelių komanda“. Mat grupėje berniukai yra tikra retenybė.

„Būna, tėvai vaikus atveda ar patys vaikai ateina tikėdamiesi visai ko kito, mano, jog kažką gali padaryti, bet iš tikrųjų būna priešingai. Retai būna taip, kaip įsivaizduoji. Pavyzdžiui, kai pradėjau lankyti lengvąją atletiką, maniau, kad būsiu šuolininke į tolį, tačiau nužygiavau visai į kitą pusę. Tą pastebi treneris. Juk vaikų ir jaunučių amžiaus grupėse nebūna specializacijų į rungtis, per treniruotes jie daro viską. Būdami visapusiški vaikai stiprėja ir lavinasi, atsiskleidžia geriausios jų fizinės savybės. O varžybose pagal tai, kam geriausiai sekasi treniruotėse, ir skiri į rungtį“, - teigė G.Kupstytė.

Sunkus darbas

Mergina neabejotinai tvirtina, jog būti trenere sunkiau nei sportininke.

„Net po vaikų, jaunučių varžybų jaučiuosi lyg nubėgusi maratoną, galva plyšta. Tiek adrenalino negaudavau net būdama sportininke. Šuolininkės į aukštį Airinės Palšytės trenerei Tatjanai Krasauskienei sakiau, jog neįsivaizduoju, ką tokio lygio treneriai jaučia aukščiausio rango varžybose, jei man nuo Lietuvos vaikų čempionato jau „stogas važiuoja“, naktimis neužmiegu. Treneriu būti sunkiau, nes yra daugiau atsakomybių. Sportininkas atsako tik už save. Kai jam sekasi, jis šaunuolis, kai jam nesiseka, kaltas treneris“, - sakė G.Kupstytė.

Pradėjusi dirbti trenere,G.Kupstytė, kaip ir daugelis, svajojo apie olimpiečio išugdymą. Tačiau, kuo ilgiau dirbi, tuo labiau supranti, jog tai pasiekti yra sunku. Treneriai be pagrindinių pareigų turi ir daug „nematomo“ darbo.

„Planavimas, motyvavimas, o kur dar finansai. Juk ne visi vaikai, pavyzdžiui, gali nusipirkti aprangas. Taigi stengiesi padėti, - pasakojo G.Kupstytė. - Nors šiais laikais vaikams neužtenka pasakyti, kad jie šaunuoliai. Gal ir atrodo, kad jų akys dega, manai, jog ateityje jie kažką pasieks, bet būna, jog vieną dieną ateina ir sako, kad nebenori sportuoti. Taigi ir treneriui nereikia svajoti iš anksto. Tiesiog viską reikia daryti palaipsniui. Augs vaikai, augsiu ir aš kaip trenerė.“

Tiesa, be trenerės darbo mergina „CrossFit Laisvė“ klube dar lanko ir krosfito treniruotes, kurios tikisi ateityje bus naudingos ir darbui su auklėtiniais.

„Metimuose ištvermės man išvis nereikėjo, o krosfite - priešingai. Čia nuolat tobulėji, daug ko išmoksti. Tai labai gerai ir trenerės darbui. Manau, kai mano „gazelės“ paaugs ir reikės darbo su svoriais, ši mano patirtis pasitarnaus. Mano įdirbis krosfite dėl malonumo, ateityje turėtų pagelbėti dirbant su vaikais. O kalbant apie save, taip jau yra, jog profesionaliai sportavę žmonės nuo sporto dažniausiai nepabėga. Tai mūsų kraujyje, mums patinka save pakankinti“, - sakė G.Kupstytė.

Parašykite savo komentarą:
  Skaityti komentarus (1)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • ISPANIJOJE: Ispanijoje nuo koronaviruso plitimo pradžios užfiksuoti mažiausiai 337 334 užsikrėtimo atvejai.
  • PADĖJO GĖLIŲ: ketvirtadienį daugelio Europos Sąjungos šalių ambasadų Baltarusijoje atstovai padėjo gėlių vieno iš protestuotojų žūties vietoje Minske.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)

Dienos klausimas

Ar švęsite tradicinę Žolinės šventę?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kur dažniausiai perkate knygas?

balsuoti rezultatai
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

+14+16 C

+12 +14C

 

+15 +17 C

 +18 +20 C

+17+24 C

 

+20 +23 C

1-3 m/s

1-4 m/s

 

1-3 m/s

       

Valiutų kursai

USD - 1.1771 PLN - 4.4033
RUB - 86.3013 CHF - 1.0755
GBP - 0.9048 NOK - 10.5463

Nuorodos