respublika.lt

Diskininkų raumenų karantinas nesusilpninonuotraukos (1)

2020 liepos mėn. 01 d. 07:06:36
Arūnas ABROMAITIS

Nors sezonas prasidėjo vėliau nei įprastai, o varžytis tenka tik Lietuvoje, disko metikas Andrius Gudžius įrodė, kad gali švystelėti įrankį už 67 metrų ribos. Tai jis padarė Vilniaus miesto sporto centro čempionate. A.Gudžius buvo patenkintas rezultatu, bet akcentavo, kad rimtesnis jėgų patikrinimas įvyks rugpjūtį, kai pagaliau prasidės tarptautinis sezonas. Dar labiau rezultatu džiaugėsi disko metikė Ieva Zarankaitė, pirmą kartą karjeroje peržengusi 60 metrų ribą.

×
nuotr. 3 nuotr.
Naujas Ievos Zarankaitės (kairėje) asmeninis rekordas yra 60,60 metro, o Andrius Gudžius (dešinėje) varžybose Vilniuje švystelėjo diską už 67 metrų ribos. Stasio Žumbio nuotr.

 

2017 m. pasaulio čempionui A.Gudžiui varžybos Vilniuje buvo antrosios šį sezoną. Pirmosios vyko Birštone ir jose kaunietis numetė diską 65,81 m. Nuo Birštono iki Vilniaus varžybų praėjo tik keturios dienos, bet per jas A.Gudžius žengė platų žingsnį į priekį. Sostinėje diskas dukart skriejo už 67 m ribos - 67,05 ir 67,08 m.

„Kaip vertinu rezultatus? Gerai vertinu. Visada galiu pasakyti bent 10 dalykų, kuriuos reikėtų pataisyti, gal trūko ir vidinės agresijos. Techniškai mečiau lyg ir neblogai, o kūnas dar kartais pabuksuoja, kai norėtųsi, kad jis „sprogtų“. Rimtas sezonas prasidės nuo rugpjūčio, kai išvažiuosiu kovoti su pasaulio stipriausiais, tikiuosi, kad iki to laiko viskas atsistos į savo vietas“, - savo pasirodymą komentavo A.Gudžius.

Asmeninis jo rekordas yra 69,59 m, todėl 67 m - tikrai ne riba. „Treniruotėse metu gerokai toliau, arti 70 metrų, tačiau reikia visa tai pernešti į varžybų sektorių, o varžybose visada sudėtingiau, nes vis galvoji, kaip neužminti linijos ir panašiai. Be to, treniruotėje turiu 50 metimų, o čia - tik 6. Manau, laikui bėgant, jei viskas bus gerai ir neužpuls visokios negandos, gal ir pavyks viską perkelti iš treniruočių į varžybas“, - svarstė disko metikas.

Šis sezonas yra kitoks, nes, net ir pasibaigus karantinui Lietuvoje, pasivaržyti užsienyje yra sudėtinga. Lietuvoje A.Gudžius neketina praleisti nė vieno starto: „Esu lietuvis, gyvenu Lietuvoje, tai Lietuvoje ir dalyvauju varžybose. Visiškai nesvarbu, kokie yra mano pasiekimai. Ir man smagu ir, tikiuosi, žiūrovams smagu.“

Tituluotas lengvaatletis prieš kiekvieną bandymą ragino save garsiais šūksniais. „Esu ne pats ryškiausias žmogus raumenyno prasme, tai prie tokios temperatūros lašinukas tirpsta ir reikia save „užvesti“, - juokėsi disko metikas. - Kiti vyrai šiandien neblogai pasirodė, bet norėtųsi, kad kažkas mintų ant pėdų. Tada būtų lengviau „užsivesti“.

Nors pandemija visiškai sujaukė tarptautinių varžybų kalendorių, ne už kalnų laikas, kai A.Gudžius galės startuoti ir užsienyje. Ten „užsivesti“ bus lengviau. „Asmeniškai aš 100 proc. garantuotas dėl dvejų varžybų - rugpjūčio 11 d. Suomijoje ir rugpjūčio 19 d. Vengrijoje, o kiti startai dar nėra galutinai patvirtinti. Suomijoje ir Vengrijoje susirinks gal ir ne visi, bet bent dalis stipriausių metikų. Kartais trūksta varžovų spaudimo, o kai susirenkame visi, pasitikriname jėgas ir atsiranda psichologinis stabilumas. Ne tiek svarbu, ar laimi, ar nelaimi, bet įgyji patirties ir į kitas nuvažiuoji agresyvesnis sportine prasme“, - teigė A.Gudžius.

Jis į asmeninį rekordą kol kas nesikėsina, o štai uteniškė I.Zarankaitė jį gerina kiekvienose varžybose. Birštone ji numetė diską 58,66 m, Vilniuje - 60,60 m. Asmeninis rekordas pagerintas jau Birštone, o sostinėje prie jo pridėti dar beveik du metrai. I.Zarankaitė tapo tik septintąja disko metike Lietuvos lengvosios atletikos istorijoje, peržengusia 60 m ribą.

„Tikrai nesitikėjau tokio rezultato. Aišku, norėjau mesti 60 metrų, tačiau dabar treniruojamės darbiniu režimu, pagrindinės varžybos bus tik liepos viduryje, todėl džiugina tokie rezultatai, toks greitas progresas“, - sakė 25 metų lengvaatletė.

Birštone pasiektą asmeninį rekordą sostinėje ji pagerino jau pirmuoju bandymu. 60 m riba įveikta paskutiniu - šeštuoju - bandymu. Pasak Ievos, gera pradžia padėjo atsipalaiduoti: „Pirmuoju metimu pasiekiau asmeninį rezultatą ir tada bandžiau išsiaiškinti, kaip taisyklingai, techniškai atlikti metimą, kad numesčiau dar toliau. Prieš paskutinį bandymą pasakiau sau - arba bus, arba nebus.“ Sportininkei Vilniaus „Vingio“ stadione tiko ir oro sąlygos: „Buvo ir truputis lietaus, ir vėjo, nors vėjo galėjo būti daugiau, nes tada diskas skrenda toliau. Tačiau šiaip buvo šilta, gera, o prieš paskutinį bandymą įsišvietė saulė ir sektorius išdžiūvo.“

Sparčiai gerinti rezultatų netrukdo net karantino metu patirta trauma. „Balandį pasidarėme sektorių namuose, pradėjome dirbti ir turbūt padauginome to darbo, todėl patyriau alkūnės traumą. Visą gegužę teko ją gydytis, bet dabar jau trečia savaitė, kaip esu sugrįžusi ir rezultatai tikrai stebina. Jaučiuosi puikiai“, - teigė I.Zarankaitė. Nepaisant traumos, karantinas jai visiškai netrukdė. „Man jis netgi patiko. Visa šeima buvome namuose, prisigalvojome visokių veiklų. Buvo smagu pabūti visiems kartu“, - sakė disko metikė.

Olimpinis moterų disko metimo normatyvas yra 63,50 m. Sportininkė juokavo, kad tokiais tempais užtektų dar poros varžybų ir normatyvas būtų įvykdytas. Vasarą ir rudenį tai nedaug ką reikštų, nes normatyvų vykdymas iki žiemos yra „įšaldytas“ dėl Tokijo olimpinių žaidynių perkėlimo į 2021 m.

Kol kas I.Zarankaitė džiaugiasi tuo, kad pavyko aplenkti mamą Vitą, taip pat mėčiusią diską: „Šių metų tikslas buvo mesti per 60 metrų, tai pavyko jau antrosiose varžybose. Kitas tikslas buvo aplenkti mamą, o jos rezultatas buvo 60,20 m. Ir 60 metrų numečiau, ir mamą aplenkiau. Dabar laukiu kitų varžybų, nes noriu mesti dar toliau.“

Beje, I.Zarankaitė Vilniuje laimėjo ir rutulio stūmimo varžybas, jos rezultatas - 16,60 m. Vyrų rutulio stūmimo varžybose stipriausias buvo sportininkas iš užsienio - jamaikietis Ašinja Mileris (Ashinia Miller). Jis nustūmė įrankį 19,77 m. A.Mileris į Vilnių užklydo neatsitiktinai, nes jis treniruojasi Kaune pas A.Gudžiaus trenerį Vaclovą Kidyką.

Vilniaus miesto sporto centro čempionate dalyvavo ir daugiau žinomų lengvaatlečių. 1500 metrų bėgimą nesunkiai laimėjo Simas Bertašius, nuotolį įveikęs per 3 min. 48,20 sek. S.Bertašiaus ilgai nebuvo Lietuvoje, nes jis kelis mėnesius treniravosi Slovakijoje. Moterų 1500 m bėgimą laimėjo olimpietė Vaida Žūsinaitė-Nekriošienė, pasiekusi 4 min. 31,49 sek. rezultatą.

Parašykite savo komentarą:
  Skaityti komentarus (1)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • SUMAŽĖJO: birželį „Klaipėdos naftos“ naftos terminalų preliminarios pardavimo pajamos siekė 2,1 mln. eurų, ir, lyginant su praėjusių metų birželiu, yra 0,6 mln. eurų, arba 22,2 proc., mažesnės.
  • KORONAVIRUSAS: Rumunija skelbia apie naujų koronaviruso infekcijų paros skaičiaus rekordą; per 24 valandas šalyje patvirtinti 555 nauji atvejai; iki tol daugiausia infekcijų per parą registruota balandžio 11-ąją – 523.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)

Dienos klausimas

Ar prezidentas turėjo pasidalinti skėčiu su šalia šlampančiu berniuku?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar vis dar mintyse eurus verčiate į litus?

balsuoti rezultatai
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

+9 +11 C

+7 +9 C

 

+10 +12 C

 +18 +20 C

+17 +19 C

 

+19 +21 C

3-4 m/s

2-3 m/s

 

3 m/s

Nuorodos