respublika.lt

Ypatinga Aistės Pilvelytės mitybos taisyklė

(28)
Publikuota: 2022 lapkričio 26 06:31:22, Jurga DRUNGILAITĖ
×
nuotr. 1 nuotr.
Aistė Pilvelytė. TV3 nuotr.

Dainininkė Aistė Pilvelytė, muzikos pasaulyje žinoma jau daugelį metų, gerbėjus stulbina savo puikia, laikui nepasiduodančia išvaizda. O paklausta apie tai, kokie įpročiai ir ritualai padeda puoselėti grožį bei vidinę ramybę, žinoma moteris atskleidė vieną mitybos taisyklę, kuri nesikeičia daug metų.

 

Kartais sakoma, kad rytas apsprendžia visą mūsų dieną, tad svarbiausia kiekvieną dieną pradėti su ypatinga jėga. To siekia ir Aistė, besilaikanti vieno aktyvaus ryto ritualo. „Rytas prasideda nuo išėjimo į lauką su šunimi. Per dieną nueiname apie 7-8 kilometrus. Tą daryti stengiuosi kiekvieną rytą. Šis ėjimas atgaivina mintis, o po visko grįžus namo būna labai gera. Tuomet atsigeriu kavos ir keliauju į darbus, nes jaučiuosi kur kas žvalesnė", - TV3 laidoje „Virtuvės istorijos" pasakojo A. Pilvelytė.

Pasak žinomos moters, ji laikosi ne vieno įpročio, kuris padeda puoselėti natūralų grožį. „Pirmiausia, matyt, veikia genetika. Pasižiūrėkite, kaip atrodo jūsų tėvai ir galėsite sau atsakyti į daugybę klausimų. Be to, aš geriu labai daug vandens, sportuoju ir stengiuosi palaikyti pozityvią nuotaiką. Manau, kad moteris gali būti net ir labai graži, bet niekuo nespinduliuos ir bus kaip pilkas popierius, jei vidus nebus gražus", - sakė dainininkė.

O štai dailias kūno linijas A.Pilvelytei palaikyti padeda viena mitybos taisyklė, kuriai ji ištikima nuo 17 metų. „Mano mitybos metodas tinka būtent man - nežinau, ar gali tikti kažkam kitam. Darbo dienomis maitinuosi pakankamai lengvai: valgau sriubas, daržoves, mažą mėsos gabaliuką, vakare suvalgau kokį vaisių. Tačiau, kai ateina savaitgalis, leidžiu sau viską - valgau ledus, picas, galiu nueiti ir į nesveiko maisto restoraną", - apie savo mitybos principus sakė A.Pilvelytė.

Didžiausios moters silpnybės yra tokios, kaip ir daugelio iš mūsų. „Labiausiai norisi visko, kas susiję su miltiniais patiekalais: riebi lazanija, picos, itališki patiekalai su dideliu padažų kiekiu", - atviravo žinoma moteris. Visai kitaip ji vertina gurmaniškus patiekalus, dėl kurių kiti alpsta: „Austrių valgyti negaliu. Mano draugės ne vieną kartą mane bandė įtikinti, kad tai yra skanu. Tačiau aš austrių niekaip negaliu net praryti."

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
18
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Skaityti komentarus (28)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar paspirtukininkams šalmai turėtų būti privalomi?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kokia kalba bendraujančių žmonių padaugėjo jūsų gyvenamojoje aplinkoje?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

+5 +9 C

+5 +10 C

+7 +10 C

+14 +17 C

+9 +13 C

+12 +18 C

0-7 m/s

0-8 m/s

0-5 m/s