Viskas apie druską

Chloro jonas druskoje yra pagrindinė medžiaga gamintis druskos rūgščiai, svarbiai skrandžio sulčių sudedamajai daliai. O natrio jonai kartu su kitų elementų jonais dalyvauja perduodant nervinius impulsus, susitraukiant raumenų skaiduloms, todėl nepakankama jų koncentracija organizme sukelia bendrą silpnumą, greitesnį nuovargį ir kitus nervų ir raumenų veiklos sutrikimus. Kai organizmui trūksta druskos, jis yra priverstas išskirti ją iš kraujo ir audinių, dėl to atsiranda funkcinių sutrikimų. Druskos trūkumas gali būti kaulinio ir raumenų audinio nykimo, nervų ir psichinių ligų priežastis, sutrikdyti virškinimą ir širdies bei kraujagyslių veiklą. Kai žmogus prakaituoja, su prakaitu išsiskiria ir druska, todėl karšto klimato šalyse druskos paros norma suaugusiesiems yra dvigubai didesnė. Žmonėms, sergantiems akmenlige ir hipertonija, druskos paros normą reikėtų mažinti. Tie, kas įsivaizduoja druskos pakankamai gaunantys iš natūralių produktų, turi žinoti: organinės druskos suyra jas apdorojant termiškai ir ilgai laikant.


Keletas naudingų receptų

Nuo kosulio (peršalus ir alerginio)

Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį medaus su 2 valg. šaukštais anyžių sėklų ir žiupsneliu druskos. Užpilkite stikline vandens, pakaitinkite iki virimo ir nukoškite. Suaugusiesiems gerti po 2 valg. šaukštus kas 2 val.

Nuo kojų prakaitavimo ir grybelio

Litre šilto vandens ištirpinkite 4 šaukštus druskos ir 6 lašus jodo. Palaikykite kojas tirpale po 5-10 min. kasdien, kol visiškai pasveiksite.

Nuo vabzdžių įkandimo

Įkandimo vietą suvilgykite vandeniu ir pabarstykite druska.

Nuo karpų

Krienų sultis sumaišykite su valgomąja druska svorio santykiu 1:1 ir kasdien įtrinkite.

Nuo varikozinio venų išsiplėtimo

Jūros druską praskieskite vandeniu iki košelės konsistencijos, atšaldykite iki 0 laipsnių. Užkrėskite košelės ant marlės ir uždėkite ant venų „gyvatėlių“. Kai kūno ir košelės temperatūra susilygins, marlę galima nuimti. Procedūrą geriau darytis ryte.

Nuo persišaldymo

Ant keptuvės įkaitinkite jūros arba stambios akmens druskos ir supilkite į drobinį maišelį. Atsistokite ant maišelio ir gerai pakaitinkite pėdas. Maišelis turi būti karštas, bet ne deginantis.

Sumaišykite druską su garstyčiomis ir raudonaisiais pipirais, šiuo mišiniu ištrinkite puskojines ir jas apsimaukite. Druska stimuliuos refleksinius pėdų taškus, o pipirai su garstyčiomis - šildys.

Nuo parodontozės ir dantų apnašų

Lygiomis dalimis sumaišykite druską ir medų, ištrinkite, kad kristalai ištirptų. Pasta nuvalykite dantis ir įtrinkite ją į dantenas. Naudokite šią priemonę 1-2 kartus per savaitę.

Apsinuodijus maistu

Išgerkite keletą stiklinių sūraus vandens. Druska neleis toksinams patekti į kraują.

Nuo rankų ir kojų artrozės

Sumaišykite druską su upės smėliu santykiu 1:1 ir keptuvėje pakaitinkite. Supilkite į dubenėlį ir sukiškite į ją pirštus. Laikykite, kol mišinys atšals.

Parengta pagal dienraštį „Vakaro žinios“