respublika.lt

Pozityvios vasaros pratybosnuotraukos (0)

2020 rugpjūčio mėn. 12 d. 11:40:49
Aistė LABINAITĖ

Vasaros pratybos baigtos, o egzaminai laukia rudenį. Lietuvos moterų krepšinio rinktinė dvi savaites plušėjo pasirengimo stovykloje ir dabar rinksis tik lapkritį, kai lauks Europos čempionato atrankos mūšiai. Ar po vasaros stovyklos nacionalinės komandos vyriausiasis treneris Mantas Šernius mato pozityvą ir tiki pergalėmis rudenį? Žinoma. „Jei aš kaip treneris netikėčiau, kad galime nugalėti, turėčiau sėdėti pensijoje“, - „Vakaro žinioms“ sakė M.Šernius.

×
nuotr. 7 nuotr.
Viena moterų rinktinės lyderių Gintarė Petronytė mače prieš 16-mečių vaikinų komandą pelnė 10 taškų ir atkovojo 4 kamuolius, bet to pergalei neužteko. Lino Žemgulio nuotr.




Stovykla žaidėjoms buvo neišvengiama, įsitikinęs M.Šernius. Ir pačios krepšininkės akcentavo, jog jau buvo pasiilgusios žaidimo. Taigi strategas, pasitaręs su fizinio rengimo treneriu, paruošė programą, kurioje 30 proc. buvo skiriama fiziniam pasirengimui, o 70 proc. - žaidimui.

„Praleidus penkis mėnesius praktiškai be krepšinio, tikrai nelengva sugrįžti. Treniruočių pradžioje kamuoliai šiek tiek „skraidžiojo“, bet po 3-4 žaidybinių treniruočių jau mačiau progresą. Paskui, atsiradus aistrai, pajutus azartą, sustiprėjo ir žaidybiniai ryšiai“, - pasakojo strategas.

Šį kartą, kaip niekada anksčiau, į rinktinės stovyklą buvo pakviesta ypač daug jaunų krepšininkių. M.Šernius pasidžiaugė, jog turėjo galimybę tai padaryti.

„Gegužę dar nebuvo aišku, ar galėsime pasikviesti tiek jaunimo, nes viskas atsiremia į lėšas biudžete. Tačiau džiaugiuosi, jog Lietuvos krepšinio federacija jų skyrė. Kalbėjau su jaunimo treneriais, Lina Brazdeikyte, nes jaunąsias krepšininkes mažiau pažinojau, diskutavome, kurios vertos būti moterų rinktinės stovykloje. Žinoma, norėjosi pasikviesti daugiau jaunų žaidėjų, galbūt kai kurios liko nuliūdusios, kad nepakvietėme, bet neįmanoma visų pakviesti. Stengėmės atsižvelgti į pastangas, charakterį, tad iš skirtingų amžiaus grupių rinktinių nusprendėme pakviesti po 2-3 lyderes. Kitą vasarą jos turės burti aplink save komandos drauges. Taigi ši stovykla joms turėtų būti papildoma motyvacija prieš naują sezoną“, - kalbėjo treneris.

Pasak M.Šerniaus, žinoma, iš pradžių jaunosios krepšininkės tarp senbuvių buvo šiek tiek išsigandusios, jautėsi nerimas, tačiau baigiantis stovyklai visos bendrai už stalo sėdėjo, juokavo. Vadinasi, susibendravo: „Net neabejoju, kad joms pavyko susibendrauti su veteranėmis. Darėme bendras treniruotes, įvedinėjome po 2-3 jaunas žaidėjas į komandą, kiekvieną dieną vis rotavome. Žinoma, viskas vyko pamažu, nepersistengiant, juk svarbiausia buvo negauti traumų.“

Merginos stovykloje turėjo dvejas tarpusavio rungtynes ir vienas, kaip jau rašėme, su jaunių (iki 16 metų) vaikinų rinktine. Pastarosiose vaikinai triumfavo net 100:54.

„Pirmosiose tarpusavio rungtynėse komandas sudarė veteranės ir po 1-2 jaunąsias žaidėjas. Turėjome tikrai geras, apylyges rungtynes. Kova vyko iki paskutinių minučių. Žinoma, ne rezultatas čia buvo svarbiausias. Antrosiose rungtynėse jau sudarėme komandas iš jaunimo ir veteranių, o trečiose žaidėme su vaikinų rinktine. Pastarosiose išdalijome merginoms minučių skaičių. Visoms sakiau, kad turi daugiausiai 15-20 min. įeiti į aikštelę ir atiduoti visas jėgas, sakiau nežiūrėti į dvigubai stipresnius ar aukščiau šokančius varžovus. Tiesiog reikėjo darykit savo darbą. Džiaugiuosi, kad jos tai priėmė, nepabūgo, nors pradžioje buvo labai keista ir rezultatas keistas. Tačiau dirbome savo darbą“, - teigė M.Šernius.

Strategas pripažino, jog jautėsi, kad karantinas ir nutraukti čempionatai „privertė“ kai kurias krepšininkes užsidaryti štanginėse ir dirbti individualiai. Tačiau vėlgi, juk krepšinyje viskas remiasi į komandinį žaidimą.

„Galbūt užsidaręs tu ir gali su kažkuo sužaisti du prieš du, bet nei viena negalėjo pažaisti, pavyzdžiui, keturios prieš keturias. O situacijų skaitymas krepšinyje yra labai svarbus. Kartais tai net svarbiau už fizinius duomenis“, - pridūrė treneris.

Dabar Lietuvos moterų krepšinio rinktinė bendram darbui rinksis rudenį, prieš lapkričio viduryje vyksiančias Europos čempionato atrankos rungtynes su Serbijos ir Albanijos komandomis.

„Kol kas šis „langas“ neatšauktas“. Dabar visos mintys tik apie jį, - sakė M.Šernius. - Iš tiesų rinktinėje labai trūksta Santos Okockytės ir Monikos Grigalauskytės, kurios išėjo motinystės atostogų. Taigi dėl pirmos ir ketvirtos pozicijos mums tikrai reikės pasukti galvas. Tačiau, kiek žinau, 1000 km spinduliu nei viena moterų rinktinė nesportavo. Taigi ši stovykla mums kažkiek pliusų tikrai pridės. Pavyzdžiui, dabar žaidėme prieš vaikinus, bet su serbėmis bus taip pat - jos grius, griebs, lips per galvas, nieko nežiūrės ir mes turėsime tai atlaikyti. Nors taip pat bus labai svarbu, kokios formos žaidėjos atvyks lapkritį, nes dar yra kelios mūsų krepšininkės, kurios neturi klubų. Tikiuosi, jog jos gaus darbus ir galės tinkamai pasiruošti būsimiems mūšiams.“

Nors iki lapkričio dar nemažai laiko, neaišku ir kokia situacija bus pasaulyje su virusu, tačiau treneris neabejoja, jog rudenį į galutinę rinktinės sudėtį bus pakviesta 1 arba 2 jaunos žaidėjos.

„Rinktinė nėra labai „turtinga“, nėra didžiulės konkurencijos į vieną poziciją. Žiūrint į ateitį, tos jaunos žaidėjos, kurios buvo pakviestos, po 3-5 metų turės užimti veteranių vietas ir vesti Lietuvą į priekį. Taigi dabar jų integracija į komandą neišvengiama“, - pridūrė M.Šernius.

Parašykite savo komentarą:
 
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • SAUSRA: Lietuvoje pirmoje rugsėjo pusėje ir toliau stebima hidrologinė sausra.
  • KORONAVIRUSAS: praėjusią savaitę per 7 dienas patvirtintų užsikrėtimo COVID-19 atvejų skaičius siekė beveik du milijonus, tai per savaitę pasaulyje užregistruotų užsikrėtimo atvejų rekordas.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)

Dienos klausimas

Ar skiepijatės nuo gripo?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar jau žinote, už ką balsuosite Seimo rinkimuose?

balsuoti rezultatai
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

+10 +13 C

+12 +14 C

 

+13 +15 C

 +21 +23 C

+23 +26 C

 

+20 +23 C

0-3 m/s

0-4 m/s

 

0-5 m/s

       

Valiutų kursai

USD - 1.1787 PLN - 4.4837
RUB - 89.9825 CHF - 1.0761
GBP - 0.9161 NOK - 10.8840

Nuorodos