1 nuotr.Kaip praneša mokslo žinių portalas „EurekAlert!“, mokslininkai 16 metų stebėjo tūkstančius garbaus amžiaus savanorių ir sekė jų miego režimą. Po atliktų tyrimų paaiškėjo, kad dieną apimantis mieguistumas, nepaisant jo priežasčių, dažniausiai signalizuoja apie prasidedančią Alcheimerio ligą.
Buvo pastebėta, kad nuovargiu besiskundžiantys eksperimento dalyviai tris kartus dažniau suserga Alcheimeriu, negu tie, kurie visą dieną jaučiasi žvalūs.
Kiek anksčiau specialistai išsiaiškino, kad ligos profilaktikai puikiai tinka aktyvus gyvenimo būdas ir dieta. Miego įtaka tada vertinta nebuvo.
Džono Hopkinso Blumbergo sveikatos apsaugos mokyklos Psichikos sveikatos katedros docentas Adamas Spiras teigė, kad tokie veiksniai kaip dieta, fizinės apkrovos ir aktyvus gyvenimo būdas puikiai veikia kaip profilaktinės ligos priemonės, tačiau jų sąrašą galima papildyti ir geru, pilnaverčiu miegu.
Rugsėjo pradžioje buvo pranešta, jog danų mokslininkams pavyko rasti būdą, galintį užfiksuoti senatvinės dimensijos požymius maždaug prieš 10 metų iki jai pasireiškiant.
