respublika.lt

Lietuvos plaukikai į pasaulio čempionatą vyksta visiškai pasirengę

(0)
Publikuota: 2015 liepos 28 10:21:33, Respublika.lt, Eltos inf.
×
nuotr. 1 nuotr.
Rūta Meilutytė. Irmanto Sidarevičiaus nuotr.

Lietuvos plaukikai ketvirtadienį išvyksta į Kazanėje (Rusija) vyksiantį pasaulio plaukimo čempionatą. Šioms varžyboms Rūta Meilutytė ir didžioji Lietuvos rinktinės dalis pasirengimą baigia Rumunijos sostinėje Bukarešte.

 

"Komanda kaip kumštis, vaikinai su Rūta puikia sutaria. Visi testai nuteikia pozityviai", - sakė Lietuvos plaukimo rinktinės vyriausiasis treneris Žilvinas Ovsiukas.

Pasak jo, dabar ikivaržybinis periodas, kai mažinamas krūvis ir laukiama varžybų.

"Tai pats mėgstamiausias sportininkų etapas, kai darbas jau padarytas, lieka individualiai tobulinti varžybų taktiką", - sakė Ž. Ovsiukas.

Olimpinė, pasaulio ir Europos čempionė R. Meilutytė taip pat teigia esanti pasirengusi startams Kazanėje.

"Į Kazanę skrendu geros nuotaikos, stengiuosi likti rami. Jaučiuosi pasirengusi", - prieš kelionę į pasaulio čempionatą sakė R. Meilutytė.

Ji pasakojo, kad stovyklos Rumunijoje metu stengiasi kaupti jėgas lemiamiems startams.

"Krūvis sumažėjęs, tačiau labai svarbu išlaikyti greitį ir ištvermę", - sakė R. Meilutytė, pridurdama, kad treniruočių sąlygos labai geros.

"Taip, tai paskutinis etapas. Treniruočių apimtis ir krūvis mažėja, o jos tampa savotiškomis varžybų repeticijomis. Svarbiausia leisti sportininkams pasiilsėti ir atsirasti teigiamiems prisitaikymams, tuo pačiu neprarandant kondicijos. Pasiekti tokią pusiausvyrą sudėtinga", - sakė R. Meilutytę ir Mindaugą Sadauską treniruojantis Džonas Radas (Jon Rudd).

Pasak jo didžiausias dėmesys skiriamas pačiam varžybų procesui ir tinkamam nusiteikimui: "Teisinga mąstysena, teisingas kūnas".

Pasak jo, R. Meilutytė, kuri Kazanėje plauks 50 ir 100 m krūtine, atrodo gerai.

"Iki varžybų dar savaitė, o mano patirtis rodo, kad kasdien iki varžybų ji atrodys vis geriau", - sakė R. Meilutytės treneris.

Prieš pasaulio čempionatą Lietuvos plaukikai treniruojasi privačiame klube Bukarešte. Ši vieta parinkta neatsitiktinai.

"Rūtą ir visą rinktinę pakvietė paviešėti Atėnų olimpinė čempionė, dabar Rumunijos plaukimo federacijos prezidentė Kamelija Potec (Camelia Potec). Tai privatus "Stejarii Country" klubas, privati aplinka. Į klubą gali patekti tik jo nariai, todėl sąlygos čia puikios. Turime viską, ko reikia treniruotėms: baseinas atviras, oras puikus, geros emocijos. Treniruoklių salė aprūpinta visa įmanoma įranga. Laikas toks pat kaip Kazanėje. Vaikinams varžyboms ruoštis netrukdo papildomi namų rūpesčiai. Šiltas oras tinkamas sprinto treniruotėms", - pasakojo Ž. Ovsiukas.

Taip pat neatsitiktinai Lietuvos kombinuotos estafetės rinktinės narys Danas Rapšys drauge su Povilu Strazdu treniruojasi atskirai Alytuje.

"Danas yra jaunosios kartos plaukikas, skiriasi jo treniruotės, krūviai, kuriuos puikiai derina trenerė Ina Paipalienė. Plaukiant nugara jam geriausia treniruotis uždarame baseine. Po praėjusio sezono bendrų stovyklų plaukimo federacija pritarė jo individualiam pasirengimo planui, nusprendėme jam sudaryti individualias treniruočių sąlygas pagal poreikį, siekiant maksimalaus rezultato plaukiant 200 m nugara", - sakė Lietuvos rinktinės vyriausiasis treneris Ž. Ovsiukas.

Pasak jo, sklandžiam kombinuotos estafetės, su kuria siejama daug vilčių, plaukimui trukdžių nėra.

"Su Danu kartu stovyklavome Kolorado Springso aukštikalnių stovykloje, estafetės perdavimą su Danu vaikinai repetavo Lietuvos čempionate. Viskas gerai", - sakė Ž. Ovsiukas.

Šiuo metu Rumunijoje pasirengimą planetos pirmenybėms baigia R. Meilutytė, Giedrius Titenis, Mindaugas Sadauskas ir Tadas Duškinas.

Pasaulio plaukimo čempionate Kazanėje Lietuvai atstovaus R. Meilutytė (50 ir 100 m krūtine), Raminta Dvariškytė (200 m krūtine), G. Titenis (50, 100 ir 200 m krūtine), D. Rapšys (100, 200 m nugara ir 200 m laisvuoju stiliumi), P. Strazdas (200 m kompleksinis plaukimas), M. Sadauskas (100 m laisvuoju stiliumi), Simonas Bilis (50 m laisvuoju stiliumi), T. Duškinas (50 ir 100 m peteliške). Lietuvos vyrų rinktinė startuos estafetėje 4x100 m laisvuoju stiliumi bei 4x100 m kombinuotoje estafetėje.

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
0
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar paspirtukininkams šalmai turėtų būti privalomi?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kokia kalba bendraujančių žmonių padaugėjo jūsų gyvenamojoje aplinkoje?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

+5 +11 C

+6 +11 C

+7 +12 C

+9 +13 C

+12 +19 C

+18 +20 C

0-7 m/s

0-6 m/s

0-5 m/s