respublika.lt

Laukia sugrįžimo į ringą

(0)
Publikuota: 2015 lapkričio 05 17:26:44, Aila Martinaitytė
×
nuotr. 1 nuotr.
Praėjus vos savaitei po operacijos Tadas Jonkus jau pradėjo treniruotis. Irmanto Sidarevičiaus nuotr.

Sporto klubo „K-1 Akademija“ atstovas 29-erių klaipėdietis Tadas Jonkus pirmą kartą karjeroje dėl traumos turėjo ilgą pertrauką, kai negalėjo sportuoti tiek, kiek norėjo. Pasak kovotojo, reabilitacijos laikotarpis buvo sunkus, bet naudingas. Taigi jau lapkričio 14 d. „Bushido Hero’s Series 2015“ turnyre Vilniuje jis surems pirštines su britu Markusu Pauelu (Marcus Powell).

 


- Seniai nematėme jūsų ringe. Kur buvote dingęs?

- Buvo plyšusi Achilo sausgyslė, prireikė net operacijos. Visą tą laiką gydžiausi traumą.

- Kaip leidote laiką?


- Gydydamasis traumas bandžiau prasmingai leisti kiekvieną dieną. Kadangi dirbu lengvojo kultūrizmo ir kikbokso treneriu, tobulinau savo žinias apie treniruočių sistemas, mitybą, sveiką gyvenseną. Praėjus savaitei po operacijos jau sportavau salėje, kurioje skirdavau dėmesį tik viršutinei kūno daliai. Esu patenkintas savo rezultatais. Tai puikus įrodymas, kad žmogui tereikia didelio noro ir viskas bus įmanoma.

- Kas ypatingo įvyko per šiuos metus jūsų sportiniame gyvenime?

- Šiais metais turėjau didžiausią pertrauką kikbokse per visą karjerą, bet nėra to blogo, kas neišeitų į gera. Kryptingai vysčiau raumenų masę, ištvermę, sprogstamąją jėgą bei gerinau fizinį pasirengimą.

- Ar ši pertrauka reiškia, kad grįšite su trenksmu?

- Nemėgstu kalbėti apie ateitį ir mąstyti, kas bus, jeigu bus. Manau, viską patys pamatysite lapkričio 14 d. Visada treniruojuosi ir ruošiuosi tik pergalei.

- Sportuojate jau 16 metų. Kodėl pasirinkote būtent kovos menus?


- Mane paskatino vaikystėje matytas vaidybinis filmas. Būdamas 13 metų, prieš išvykdamas į kaimą, pamačiau filmą „Rokis“. Jis man, tuomet dar vaikui, padarė tokį didelį įspūdį, kad nuvykęs į kaimą pats susikonstravau malkinėje bokso kriaušę, pasidariau skersinį prisitraukimams ir pradėjau kasdien treniruotis boksą. Vėliau, grįžęs į savo gimtąjį miestą Klaipėdą, susiradau vietą, kur galima lankyti tokio tipo treniruotes, ir iškart užsirašiau. Taip ir atsidūriau kovos menuose (šypsosi).

- Ar niekada nekilo noras ką nors keisti?

- Tokių minčių yra kilę, bet atsigręži atgal, pagalvoji, kokį ilgą kelią esi nuėjęs, ir supranti, kad viską mesti būtų tiesiog kvaila. Valios jėga, kažkas iš vidaus nuolat stumia į priekį, negaliu pasiduoti.

- Ar turite talismaną?

- Turiu pakabuką su krokodilo iltimi, kurį treneris Vadimas parvežė iš Amazonės džiunglių. Vežuosi jį į kiekvienas varžybas, jis man suteikia stiprybės ir tikėjimo.

- Kas jus labiausiai motyvuoja?

- Labiausiai motyvuoja tai, kad esu pirmas kovotojas Lietuvoje savo svorio kategorijoje bei pirmas kovotojas pagal KOK reitingus. Šie faktai man - varomoji jėga.

- Kaip jautėtės sužinojęs, kad pasirodysite „Bushido Hero’s Series 2015“ turnyre?

- Labai nudžiugau, nes namuose, prieš savus žiūrovus, kovoti yra maloniausia.

- Kada pradėjote ruoštis?


- Praėjus vos savaitei po operacijos, stiprinau savo fizinį pasirengimą. Likus trims mėnesiams iki turnyro, pradėjau tobulinti ir kikbokso įgūdžius. Kitaip tariant, pradėjau dirbti visu pajėgumu (šypsosi).

- Kokia yra jūsų pasiruošimo kasdienybė?


- Pirmiausia - griežta ir nuosekli mityba, tada mažiausiai 8 val. miego režimas ir, žinoma, sunkios 1-2 treniruotės per dieną.

Parengta pagal dienraštį „Vakaro žinios“

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
0
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar esate patenkinti naudojamo banko paslaugomis?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kur šiemet atostogausite?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

-1 +4 C

-2 +4 C

+1 +5 C

+1 +8 C

+5 +12 C

+2 +8 C

0-6 m/s

0-6 m/s

0-8 m/s