respublika.lt

Depresija paskatino parašyti knygąnuotraukos

2018 spalio mėn. 09 d. 18:30:44
„Laisvalaikio“ inf.

Sėkminga karjera, žmonių plojimai, plačios šypsenos, o galvoje - mintys apie savižudybę. Tokį etapą išgyvenę du jauni vyrai - aktorius Marius Repšys ir teisininkas Karolis Petryla - šiandien neslepia daug metų gyvenę dvejopą gyvenimą. Atvirai apie sukrečiančią savo patirtį kovojant su depresija jie kalba naujoje knygoje „Šokis su tamsa“.

 

„Panirus į depresijos liūną būtina ieškoti pagalbos - vienas neišsikapstysi. Juk, jei lūžta koja, kreipiesi į medikus, kad šie uždėtų gipsą . Aš pats pagalbos nesulaukiau ilgą laiką, nes net kai kliedėdavau, kiti nesuprasdavo, ar aš čia juokauju. Kaip toks linksmas vyras gali taip tamsiai kalbėti?“ - pasakoja M.Repšys.

Skaičiuojama, kad pasaulyje įvairių formų depresija yra paveikusi apie 350 mln. žmonių. Vienas jų yra ir knygos idėjos autorius K.Petryla, kuris įveikė jį užklupusią depresiją, tačiau pripažįsta pažinojęs žmonių, kurie nepakėlė sunkios naštos.

„Dažna problema ta, kad pats sergantysis neretai nežino, kad jis serga depresija. Vieną dieną jausdamasis ypač prastai gali ir nesuprasti, kas čia nutiko, iš kur tos mintys apie savižudybę, kodėl daugiau nesinori eiti į darbą. Manau, kad daugelis, panašiai kaip ir mes, ilgą laiką klaidingai galvoja, kad tai tėra gyvenimo dalis ar asmenybės pokyčiai“, - teigia K.Petryla.

Vyras pripažįsta beveik metus negalėjęs suprasti, kad jau serga - agresijos priepuolius, nuotaikų kaitą jis tiesiog „nurašė“ tokiam gyvenimo etapui. Tik perskaitęs vienų vaistų informacinį lapelį, kuriame rašoma apie šią ligą, K.Petryla atpažino savo simptomus; netrukus jo neurotiškumą pastebėjo ir gydytoja.

„Nepadeda ir dar iš sovietmečio atsivilkę įsitikinimai - vyrai neverkia ir neturi teisės verkti, esą kitaip jie menkystos. Arba tai, kad kreipimasis į psichiatrą tolygu psichinei nepagydomai ligai, o ne pagalbai. Nors ši liga gali užklupti kiekvieną, visgi vyrams gali būti sunkiau priimti emocijas, jiems gali būti gėda verkti prieš kitus ar prieš savo moterį. Todėl jie slepiasi, atsiriboja nuo visų ir taip tik aštrina savo skausmą“, - kalbėjo knygos „Šokis su tamsa“ bendraautoris.

K.Petryla įsitikinęs, kad žmogus, kuriam sunku, visada skleidžia signalus. Todėl, svarbiausia, ką gali padaryti aplinkiniai, - išklausyti ir skirti laiko. „Sirgdamas nesulaukiau pagalbos iš draugų, nors atvirai šnekėjau, kaip noriu mirti. Kodėl? Draugams buvo šokas, kad aš - linksmiausias žmogus kompanijoje - galiu kalbėti tokius dalykus. Tai buvo mano pagalbos šauksmas, kurį aplinkiniai palaikė nevykusiu juoku. Jeigu žmogus kalba apie pasitraukimą iš gyvenimo, imkite jį už pakarpos ir vežkite pas specialistą - vėliau žmogus jums padėkos.“

K.Petryla atskleidžia, kad būtent noras šviesti visuomenę apie šią ligą, padėti sunkiausią akimirką tiems, kuriems to reikia, ir paskatino vyrus rašyti knygą. „Norėjome pasidalyti atviromis istorijomis, nieko nepagražindami kalbėti apie skaudžiausias akimirkas. Siekėme parodyti, kad kai apninka tamsos demonai, visiškai nėra ko gėdytis. Mums, vyrams, buvo gana sunku pripažinti, kad verkėme, kad buvome palūžę ir ritomės į dugną, kad pergalės išorėje buvo tik priedanga. Labai tikimės, kad ši knyga padės sužeistoms sieloms susivokti, jog jos turi problemą, išdrįsti judėti į priekį, kreiptis pagalbos ir vėl atsistoti ant kojų.“

Mintys apie savižudybę buvo nesvetimos ir šmaikštumu išsiskiriančiam televizijos ir teatro aktoriui M.Repšiui. Mėnesį praleidęs ligoninėje vyras sako atsigavęs tik po poros metų ir šiandien dėkoja draugams, išgirdusiems jo pagalbos šauksmą: „Draugai, galima sakyti, privertė gydytis - galiausiai atsidūriau ten, kur reikia - ten, kur man buvo suteikta visa reikalinga pagalba. Dar ir šiandien esu labai geros gydytojos rankose - tik jos dėka galiu gyventi visavertį gyvenimą.“

Autoriai sutinka, kad nėra vieno būdo įveikti šią ligą, tačiau knygoje jie pasiryžo pasidalyti ne tik asmeninėmis patirtimis, bet ir sukauptomis įžvalgomis, žiniomis apie depresijos atpažinimą ir gydymą.

„Gydymas yra labai ilgas procesas. Jis gali trukti metus, dvejus, kitiems - ir visą gyvenimą. Yra žmonių, kurie netiki vaistais, tačiau dažnu atveju, pritaikius tinkamą medikamentinį gydymą, ligą galima suvaldyti ir net išgydyti“, - pabrėžė M.Repšys.

Aktoriaus teigimu, daug žmonių terminą „depresija“ vis dar vartoja blogai nuotaikai įvardyti. Esą nusišypsosi ir liga pradings. Visgi realybė kitokia - kartais depresija net fiziškai neleidžia šypsotis, ištempti veido raumenų. Todėl autoriai knygoje ragina liautis galvoti, kad depresija - tinginių liga, kuri praeina savaime, ar ją galima įveikti paprasčiausia savigyda.


Pasidalink:
Pasidalink: Facebook
Parašykite savo komentarą:
 
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • RUNGTYNĖS: Vyrų krepšinio klubų Eurolygos antrojo turo rungtynėse antradienį Stambulo „Darussafaka Tekfen“ (Turkija) komanda namuose 71:63 įveikė Podgoricos „Budučnost Voli“ (Juodkalnija) ekipą.
  • NELAIMĖ: dešimtmetis vaikas Berlyne prisipažino iš balkono paleidęs trinką, kuri užmušė aštuonmetį berniuką; incidentas įvyko praėjusį sekmadienį, kai vaikas iš daugiaaukščio namo išmetė sunkų medžio gabalą; pareigūnams kaltininką pavyko nustatyti peržiūrėjus vaizdo kamerų įrašus.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)
reklama
DARBAS ADMINISTRATORIUS

Ar jūsų šeimą buvo palietusi nedarbo problema?

balsuoti rezultatai

Ar pritariate organų donorystei?

balsuoti rezultatai
reklama
darbas vadyb
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

  +3   +5 C

   0   +1 C

 

   0  +2 C

  +17 +19 C

   +13  +15 C

 

   +15  +18 C

 3–4 m/s

 1-2 m/s

 

    1-2 m/s

 

reklama
Sveikata Grožis