respublika.lt

Būti gražiam - tai būti laimingam

(0)
Publikuota: 2019 vasario 13 16:08:00, Simona KRASAUSKIENĖ
×
nuotr. 1 nuotr.
G. Gurevičiūtė. Irmanto Sidarevičiaus nuotr.

„Grožis nepriklauso nuo moters lūpų putlumo ar blakstienų ilgumo. Tikrasis grožis spinduliuoja iš vidaus. Tai - intelektas, meilė, jausmai. Gražus žmogus pirmiausia yra laimingas žmogus“, - įsitikinusi televizijos laidų vedėja Gintarė Gurevičiūtė. Laimingo asmeninio gyvenimo neslepianti moteris teigia, kad meilė ją skatina žydėti. „Kai turi tikrą žmogų šalia savęs, jam visada esi pati gražiausia“, - šypsosi ji.

 

- Kas jums svarbiau - girdėti komplimentus ar jaustis gerai savame kūne?

- Vienareikšmiškai - jaustis gerai. Čia net neverta klausti! Nors dažnai sulaukiu komplimentų, manau, kad žmonės juos sako iš mandagumo, o ne iš nuoširdumo. „Kokia daili tavo suknelė, kokie gražūs lūpų dažai“, - tai būdas palaikyti pokalbį. O kiek tuose žodžiuose tiesos? Sunku ir įvertinti...

Būna, nusiperki naują drabužį ir su juo pirmą sykį kur nors išeini. Tą dieną ar vakarą jautiesi tokia graži, sulauki daug komplimentų. Bet po kokių metų išėjusi su tuo pačiu drabužiu - kad ir į visiškai kitą aplinką, kur tavęs tokios dar niekas nėra matęs, gali nebesijausti tokia ypatinga ir tų pačių komplimentų nebesulaukti.

Kas iš tų komplimentų? Ne drabužis gi svarbu. Jis gali būti ir pats paprasčiausias, niekuo neišsiskiriantis. Jei spinduliuoji pasitikėjimą, tai ir atrodai puikiai.

- Tuomet kaip pasitikėti savimi? Kas suteikia pasitikėjimo jums?


- Pasitikėjimas savimi ateina su patirtimi, savišvieta bei pasiekimais. Stengiuosi investuoti į save, tačiau ne tik į išvaizdą, bet ir į intelektą. Pergalės ir pripažinimas profesinėje srityje suteikia daugiausia pasitikėjimo bei drąsos, žengiant didesnius žingsnius gyvenime.

- O kokią jus kasdien mato antroji pusė?

- Jeigu klausiate, ar aš kasdien dažausi - tikrai ne. Neturiu laiko gražintis, dažytis. Namuose visą laiką būnu natūrali - be makiažo, su sportine apranga, labai mėgstu savo draugo megztinius. Kuo labiau susivėlusi atsikeliu ryte, tuo draugui esu gražesnė (juokiasi). Vėlgi, tai - dėl meilės.

Kai turi tikrą žmogų šalia savęs, jam visada esi pati gražiausia ir tavo visi netobulumai tave padaro dar žavesnę.

- Ką jums reiškia būti natūraliai?


- Tai pirmiausia atrodyti sveikai, turėti prižiūrėtą kūną. Jeigu turi sveikus plaukus, odą, nagus, jau esi natūraliai graži.

Tiesa, dažnai pastebiu priešingybę - jaunas moteris, kurios naudoja daug makiažo ir neretai grožio klaidomis sugadina savo natūralią duotybę. Kai kurioms būna vos dvidešimt, bet jos jau atrodo beveik dešimt metų vyresnės. Galbūt jos kasdien naudoja daug kosmetikos, tinkamai neprižiūri veido odos, negeria pakankamai vandens, prastai maitinasi. Visa tai labai stipriai atsiliepia veido odai.

Perdėtas savęs puoselėjimas, manau, atskleidžia žmogaus nepasitikėjimą savimi. Juk yra ir tų, kurios šiukšles neša su vakariniu makiažu. Suprantu, kad tai yra bandymas pabėgti nuo savęs, pasislėpti nuo kompleksų. Tačiau kosmetika nėra vaistai. Tikroji medicina - gebėjimas sveikai gyventi ir pasirūpinti savimi.

- Kokie yra jūsų mitybos principai?

- Esu vegetarė, tiesa, negalėčiau pasigirti, kad mano mityba yra sveika. Mėgstu miltinius patiekalus, picas, makaronus, įvairius kepinius. Tiesiog dievinu sūrį bei riebius padažus. Šių dalykų gausu mano racione.

Tačiau pagrindinė taisyklė - saikas. Kai pasiekiu tam tikrą ribą, kuri manęs netenkina, susiimu. Tuomet atsisakau baltų miltų ir bulvinių patiekalų, nebevalgau po 19 val. Pakanka vos savaitės pasiekti norimų rezultatų ir vėl galiu atlaisvinti vadeles.

- O kaip palaikote savo natūralaus grožio tonusą? Kokie yra kasdieniai jūsų ritualai?

- Turiu pripažinti, kad iki 30-ies visiškai nesirūpinau savo oda. Sveikai maitinausi, tačiau papildomų priemonių nenaudojau. Būdavo, pasitepu rankas kremu ir tuo pačiu kremu perbraukiu veidą.

Tačiau nuo trisdešimties tikrai labai daug investuoju į grožio priemones - kaukes su hialurono rūgštimi, kofermentu Q10, kremus su peptidais, drėkinamuosius serumus, visam kūnui skirtus aliejus. Juos tepuosi ryte, tik išėjusi iš dušo.

Tiesa, pastaruoju metu taip pat stengiuosi odą maitinti ir iš vidaus. Kasdien valgio metu geriu grožio papildus „Biocell Beauty Shots“. Taip pat stengiuosi sąmoningai gerti daugiau vandens, nes mano oda sausa.

Tiesiog dabar atėjo metas, kai pradedu suprasti, kad grožis yra laikinas, o jaunystė neišvengiamai yra grožio dalis, tad norisi padaryti tai, kas nuo manęs priklauso, kad išsaugočiau jį ilgus metus.

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
0
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar A.Anušauskui atsisakius ministro kėdės reikėtų svarstyti L.Kasčiūno kandidatūrą?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Ar galvojate emigruoti iš Lietuvos?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

-2 +2 C

-1 +4 C

-2 +4 C

+3 +8 C

+5 +10 C

+5 +9 C

0-3 m/s

0-3 m/s

0-5 m/s