respublika.lt

2018 vasario 22, ketvirtadienis

Seksologas A.Erilis: „Pora yra mitas“nuotraukos (3)

2016 sausio mėn. 02 d. 14:02:04
Aras MASIULIS, VE.lt

Gyvenimas poroje iš esmės yra kultūros reiškinys. Jis nesuprogramuotas žmogaus prigimtyje. Maža to - mūsų pasąmonė nepasižymi polinkiu į ištikimybę. Taip teigia žinomas prancūzų psichoanalitikas, seksologas, knygų autorius Alenas Erilis (Allain Heril).

 

Ištikimybė - tai pasirinkimas. Kaip ir gyvenimas su vienu partneriu. Kaip šeima. Jeigu mes išsirinkome sau porą, tai visai nereiškia, kad daugiau nebejausime traukos kitam žmogui. Reikalas tas, kad, gyvendami su kuo nors kartu, mes kaskart pasirenkame jį - netgi tada, kai gyvenimas sudaro kitas galimybes kurti kitus santykius.

Aukštumos ir nuolydžiai

Bet kurių santykių pradžioje mes patiriame labai stiprų potraukį kitam žmogui. Tai yra gerai - juk būtent ši trauka yra viena iš svarbiausių suartėjimo prielaidų. Ji sudaro galimybę eiti toliau. Tačiau potraukis nebūna nuolatinis ir to paties intensyvumo. Visiškai natūralu, kad bendro gyvenimo procese, ypač 2-3 metais, trauka susilpnėja, o gal net pradingsta visiškai. Kai kurie žmonės to išsigąsta ir ima ieškoti naujo partnerio, siekdami išgyventi tokius pat stiprius jausmus, kokius buvo patyrę anksčiau. Ar tai išeitis? Jaunuoliui - galbūt taip, tačiau brandžiam žmogui verta susimąstyti: ar aš sugebu iš tikro mylėti?

Anot A. Erilio, santykių raidoje visuomet reikėtų atskirti meilę nuo potraukio. Meilė - konstanta, o potraukis - nepastovus dydis. Mūsų patiriama kito žmogaus trauka pereina ir aukštumas, ir nuolydžius - tai kaip amerikietiškieji kalneliai. Svarbu išmokti neišsigąsti: potraukio vyrui ar žmonai nuslūgimas - ne katastrofa, o stiprūs pojūčiai kito žmogaus atžvilgiu - laikinas reiškinys.

Santykiai baigiasi ne tada, kai mes nebejaučiame potraukio partneriui, sako psichoanalitikas. Jų nebėra tada, kai tampame tam žmogui abejingi. Jeigu jums nebesvarbu, kas vyksta su jūsų žmona ar vyru, tai ir yra tikrasis finalas.

Įveikdama krizę - kai potraukis susilpnėjęs arba dingęs visai, pora atsiremia į meilę, nes tik joje gali rasti viltį. Būtent ši viltis leidžia atlaikyti nuoslūgį, nedarant iš jo katastrofos ir nepriimant jo kaip nepataisomos padėties.

Kai dingsta trauka, meilė pradeda savo darbą.

Kai mes iš tikrųjų mylime, galime pasakyti: "Aš galiu be tavęs apsieiti, bet aš myliu tave." Šie žodžiai rodo jausmų autonomiją ir brandą.

Turėjimas ir valdžia

Vienas iš poros gyvenimą griaunančių aspektų yra kova dėl valdžios. Tai dažna istorija, kai vienas iš partnerių bando dominuoti kito atžvilgiu įvairiais būdais: šiurkščia jėga, sumenkinimu, nuvertinimu, kontrole. Būna, kad viena pusė sąmoningai perduoda kitai atsakomybę už save ir laisvę: "Jeigu mes kartu, tu privalai dėl manęs daryti tą ir tą..." Tokie jėgos žaidimai naikina tikrą artumą, kelia įtampą ir pyktį.

Atsidavimas arba priešiškumas kito atžvilgiu - tai taip pat pasirinkimas. Kaip ir sprendimas gyventi poroje, kurti šeimą. Kaip ištikimybė. Mes jį padarome savo viduje. Ir tuomet arba einame link partnerio, arba nuo jo nusigręžiame.

Mes turime tik dvi galimybes: arba užvaldyti kitą, arba sudėti ginklus ir likti pažeidžiami - t. y. priimti kitą tokį, koks jis yra.

Tam, kad galėtum būti pažeidžiamas, reikia kur kas daugiau jėgų, negu nuolat ginkluotam budėti saugiai užsidarius užgrobtoje teritorijoje.

Valdžia santykiuose - tai vienas iš aspektų, veikiančių traukos dinamiką, tačiau toli gražu ne vienintelis.

Sulėtinimo metodas

Psichoanalitikas A. Erilis savo konsultuojamoms poroms siūlo praktikuoti "sulėtinimo metodą".

Kai ilgai gyveni su kitu žmogumi, santykiuose pasireiškia daug stereotipinių, formalių veiksmų. Pavyzdžiui, kartu pietaudami formaliai paprašome paduoti duonos - tuo metu stebeilydamiesi į televizorių. Nebematome to, kuris šalia. Tas pats vyksta ir miegamajame: nebėra tikro švelnumo, tik "formalios" glamonės. Mylėtis tampa įpročiu, ir taip palaipsniui prarandame trauką.

Seksologas pataria mylėtis "sulėtintai" - t. y. sąmoningai mėgaujantis kiekvienu judesiu, kiekvienu prisilietimu, suteikiant jiems prasmę, pajaučiant visas emocijų spalvas. Lieskite kitą lėtai, švelniai, žiūrėkite į akis.

Kad pažadintumėte užgesusį potraukį (jeigu tik mylite), venkite formalių, įprastų šio proceso ritualų, suteikite jiems naują kokybę.

Santykių krizių įveika - tai abiejų partnerių darbas.

Anot A. Erilio, čia svarbiausia - būti sąjungininkais, o ne priešininkais, kurie tesugeba priekaištauti vienas kitam, jog viskas klojasi ne taip, kaip turėtų.


Pasidalink:
Pasidalink: Facebook Pasidalink: Frype
Straipsnio komentarai
 
  Skaityti komentarus (3)

  • Rimas 2016 vasario mėn. 24 d. 12:29:58

    Man neseniai gydytojas skyre lytines disfunkcijos gydymui spedra. Vartoju
    dabar pries mylintis po 100mg (iprastine vienkartine doze), tai tikrai
    patinkintas efektu. Zymiai stipresne ir lengviau pasiekiama bei islaikoma
    erekcija, padidejusi istverme.

  • ceslovas 2016 sausio mėn. 02 d. 22:48:46

    Reiketu pakeisti straipsnio pavadinima i kiausiagalvis seksologas......

  • gyvenimo taisyklė 2016 sausio mėn. 02 d. 19:43:11

    Vedęs žmogus - miręs žmogus.

Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • OLIMPINIAI MEDALIAI: Pjongčango žiemos olimpinių žaidynių medalių įskaitoje po ketvirtadienio varžybų lyderių poziciją išsaugojo norvegai. Jie turi 13 aukso, 12 sidabro ir 10 bronzos medalių; Norvegija su 35 apdovanojimais taip pat yra daugiausiai medalių iškovojusi šalis.
  • PALAIDOJO: ketvirtadienį Indonezijoje, Centrinės Javos provincijoje, nuslinkus nuošliaužai, 11 žmonių dingo be žinios, o dar 14 buvo sužeistiai.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)
1. NUO ATGIMIMO IKI IŠSIGIMIMO
2. ŠVENTINIS VITO TOMKAUS REPORTAŽAS IŠ DAR ŠVENTIŠKESNIŲ SEIMO RŪMŲ
3. PATRIARCHAI
4. „Vakaro žinių“ ir „Respublikos“ auditorija sparčiai auga
5. Regimanto Adomaičio laiškas tėvynainiams: Kviečiu į susitaikymą
6. Skulptorius R.Vilčiauskas apie tobulinamą jo kurtą „Kiaušinį“: jaučiuosi, lyg sapnuočiau košmarą
7. Rolandas Paksas: Apie alternatyvą Lietuvai bijoma net prasižioti
8. Olava Strikulienė: Penki lietuvio stebuklai, saugoję valstybę
9. Euras ir toliau plaunamas
10. Prezidentas V.Adamkus: Augau Lietuvos trispalvės šešėlyje
11. Disidentas, buvęs VSD vadovas P.Plumpa: Teisėsauga tarnauja politikams
12. F.Kauzonas: Už Vasario 16-osios šviesą! (beveik tostas, tik ne itin linksmas)
13. Kritikuoti valdžią uždrausta ir provincijoje
14. Akcija „Apšmeižk žinomą asmenybę“. Valomės ar purvinamės?
15. Prižiūrėtojai su kaliniais jau susikeitė vietomis
16. Skandinavai stumia šnipą į prezidentūrą
17. Slaptas skandinavų planas jau vykdomas
18. Buvęs Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos vadas J.Milius: Išteisinkite arba pasodinkite
19. „Ką jūs padarėte su Lietuvos dvasia“?.. (Dviejų patriarchų performansas)
20. „TELESKYDINĖJE“ - Artūro Račo iškrova
21. Gintautas Kėvišas mokys serbus, kaip tratinti pinigus
22. N.Mačiulis ves laidą „Labanakt, vaikučiai“nuotraukos
23. Briuselis imituoja rūpinimąsi žmonėmis
24. Uostamiestyje įsiplieskė gaisras: žmonės evakuoti iš „Philip Morris Lietuva“ fabriko
25. Paskutiniai 19-mečio širdies dūžiai: netikėtai miręs kovotojas A.Klemas manė turįs visą gyvenimą prieš akis

Ar tikite, kad raketomis „Iskander“ rusai iš Kaliningrado gali atakuoti Europos sostines?

balsuoti rezultatai

Ar sau leidžiate valgyti restoranuose ar kavinėse?

balsuoti rezultatai
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

   -19   -12 C

   -23  -17 C

 

   -17  -15 C

    -9   -6 C

   -11  -7 C

 

   -11  -9 C

    5-7 m/s

    1-2 m/s

 

      1-6 m/s

 

reklama
Kaleda 2017