respublika.lt

Išmaniųjų telefonų slaptieji pavojai (5)

2016 rugsėjo mėn. 07 d. 08:49:43
Milda KUNSKAITĖ

Medikai ir psichologai vis kalba apie nuolatos naudojamų išmaniųjų telefonų daromą žalą. Ir regėjimas silpsta, ir fizinis aktyvumas dingsta, ir nemiga apima, o kur dar nuolatinis elektromagnetinių bangų poveikis... Neseniai specialistai nustatė dar keletą neigiamos išmaniųjų įtakos niuansų.

 

Atsiriboję nuo pasaulio

Vis dažniau įvairiose įstaigose, transporte arba tiesiog gatvėje galima pamatyti tokį vaizdą: žmogus įsikniaubė į savo mobilųjį ir nieko aplinkui nepastebi. Ir net nekalba, o veikiausiai naršo internete arba žaidžia. Paprastai taip elgiasi jaunimas. Šalia tokio individo pasijunti tiesiog nejaukiai: žmogus tarsi ir čia, bet kartu jo nėra, jis įstrigo kažkur ten, virtualioje tikrovėje. Dar pusė bėdos, jei tai tiesiog nepažįstamasis, kuris tylėdamas sėdi šalia, o jei tai jūsų pažįstamas, su kuriuo bandote bendrauti? Jūs kažką sakote, o jis atsako vienskiemeniais žodžiais, nepakeldamas akių nuo telefono ekrano. Suprantama, kad veiksmas "anoje pusėje" jį domina daug labiau negu tai, kas šią minutę vyksta tikrovėje. Tas, kuris taip "iškrenta" iš realaus gyvenimo, yra neapsaugotas nuo pavojų. Jis gali ne iškart sureaguoti susidarius kokiai nors kritinei situacijai, nes nekreipia dėmesio į tai, kas vyksta aplinkui. Be to, bendrauti su tokia "virtualia asmenybe" negali būti lengva: jums sunkiai pavyks jį prakalbinti, nes didžioji jo dėmesio dalis nukreipta į tai, kas vyksta elektroniniame prietaise.

Netikra išeitis iš depresijos


Jaunus žmones, kurie nuolatos lindi socialiniuose tinkluose, dažnai kamuoja nerimo būsenos ir depresija. Mičigano universiteto psichologai tuo įsitikino, apklausę per 300 koledžo studentų. Paaiškėjo, kad depresuoti išmaniųjų naudotojai tikėjosi taip išvengti neigiamų pojūčių ir pasijusti saugūs... Bet problemų išspręsti nepavykdavo, nes jie tiesiog stengėsi pabėgti nuo tikrovės. Paviršutiniškas bendravimas internetu visai neprisidėdavo prie teigiamų emocijų, priešingai, jie pasijusdavo dar vienišesni bei nesuprasti ir jų liguista būsena pablogėdavo. O jei jaunas žmogus kurį laiką negalėdavo naudotis išmaniuoju telefonu, tai sukeldavo stiprų nerimą ir virsdavo kone tragedija.

Pavojingas impulsyvumas


O Templo universiteto (JAV) specialistai nustatė, kad priklausomybė nuo išmaniųjų telefonų provokuoja impulsyvų elgesį. Psichologai prašė 90-ies studentų grupę atsakyti į įvairius klausimus, taip pat atlikti tam tikrus testus. Tarp klausimų buvo ir toks: kaip dažnai jie tikrina savo telefonus ir iš jų užsuka į socialinius tinklus? Po testavimo savanoriams buvo pasiūlyti du apdovanojimo už dalyvavimą tyrime variantai. Pirmuoju atveju jie galėjo iškart gauti nedidelę pinigų sumą, o antruoju jiems būtų tekę palaukti, bet suma būtų buvusi didesnė. Studentai, kurie dažnai naudojosi išmaniaisiais, rečiau sutikdavo laukti stambaus laimikio ir norėdavo iškart gauti nedaug pinigų, o tai yra impulsyvumo požymis.

Mokslininkų manymu, impulsyvumas nėra pernelyg gera savybė. Kartais yra naudinga pakentėti arba palaukti, norint gauti kokių nors gyvenimo gėrybių. Be to, impulsyvūs žmonės neretai pasielgia neapgalvotai ir paskui tenka gailėtis.

Protingas kompromisas

Ką daryti? Suprantama, atsisakyti išmaniųjų - utopija. Žmogui neuždrausi naudotis mokslo ir technikos pažangos vaisiais. Bet nuo jūsų priklauso - piktnaudžiauti jais ar ne. Juk bet kokia priklausomybė, net nuo elektroninių prietaisų, prilygsta alkoholizmui ir narkomanijai. Jei norite išvengti neigiamų pasekmių, naudokitės išmaniaisiais protingai, pavyzdžiui, daugiausia skambučiams ir SMS žinutėms. O jei kas pusvalandį be didelės būtinybės tikrinate, kas naujo socialiniame tinkle, jau galima kalbėti apie rimtą priklausomybę, kuri nieko gero jums nežada.

Parengta pagal priedą „Laisvalaikis"


Pasidalink:
Pasidalink: Facebook
Parašykite savo komentarą:
  Skaityti komentarus (5)
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • AUKOS: šeštadienį Indijoje mažiausiai šeši turistai žuvo, o dar keliolika buvo sunkiai sužeisti, kai jų autobusas kaktomuša susidūrė su sunkvežimiu.
  • MIRĖ: šeštadienį po ilgos ligos Pekine mirė žinomas branduolinės fizikas specialistas, Kinijos Mokslų akademijos narys Cheng Kaijia.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)
reklama
darbas vadyb

Ar gerai, kad privatūs darželiai ima didelius mokesčius, bet nesirūpina vaikų gerove?

balsuoti rezultatai

Kaip vertinate savo finansinę padėtį?

balsuoti rezultatai
reklama
liu desertine 2
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

  -1   +3 C

    -1   +2 C

 

   0 +1 C

  0  +61 C

   +1  +3 C

 

   +1  +2 C

 1m/s

 3m/s

 

   2-3 m/s

 

reklama
Ukis 2018