respublika.lt

Karščiai pavojingi

(0)
Publikuota: 2014 gegužės 22 08:15:20, Aida VALINSKIENĖ, „Respublikos“ žurnalistė
×

Prognozuojama, kad paskutinėmis šios savaitės dienomis bus saulėti orai, o savaitgalį svilins karštis. Medikai įspėja, kad per karščius didėja širdies ritmo sutrikimų rizika.

Kaip „Respublikai“ teigė gydytoja kardiologė prof. Žaneta Petrulionienė, karšti orai pavojingiausi vyresniems žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, vaikams ir tiems, kuriems tenka dirbti saulėje.

Karštis - tai papildomas krūvis širdies ir kraujagyslių sistemai. Organizmas vėsinasi išplėsdamas odos kraujagysles, o dėl to pasunkėja širdies darbas. Šilumą organizmas atiduoda prakaituodamas. Tada netenkama mikroelementų kalio, magnio, kraujas sutirštėja, dėl to didėja širdies ritmo sutrikimų ir trombozių rizika, mažėja kraujospūdis.

„Per karščius patarčiau nebūti saulėje, ypač vidury dienos, riboti ar visiškai atsisakyti fizinio krūvio - visus darbus atidėti vėsesnėms ryto valandoms arba vakarui, - sako gydytoja. - Reikėtų būti vėdinamose patalpose, kur yra ventiliatoriai ar kondicionieriai. Drabužiai turi būti ploni, natūralaus audinio. Saulėje būtinas galvos apdangalas, kuris padeda išvengti ne tik perkaitimo, bet ir saulės smūgio. Būtina gerti daug skysčių, mineralizuoto vandens, tačiau vengti kavos, kuri skatina skysčių šalinimą iš organizmo“.

Galvos skausmas, svaigimas, karščiavimas, pykinimas, sąmonės praradimas, traukuliai, orientacijos praradimas - požymiai, kad žmogų ištiko šilumos arba saulės smūgis ir jam reikia medikų pagalbos.

 

Parengta pagal dienraščio „Respublika“ priedą „Būkime sveiki“

Patiko straipsnis? Leisk mums apie tai sužinoti. Nepamiršk pasidalinti Facebook!
L
0
F
Parašykite savo komentarą:
 
Komentuoti
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.

Dienos klausimas

Ar paspirtukininkams šalmai turėtų būti privalomi?

balsuoti rezultatai

Apklausa

Kokia kalba bendraujančių žmonių padaugėjo jūsų gyvenamojoje aplinkoje?

balsuoti rezultatai

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi

Daugiausiai komentuoti

Orų prognozė

Šiandien Rytoj Poryt

+5 +9 C

+5 +10 C

+7 +10 C

+14 +17 C

+9 +13 C

+12 +18 C

0-7 m/s

0-8 m/s

0-5 m/s