respublika.lt
 

Įdomūs moksliniai faktai apie sveikatą

2019 gegužės mėn. 18 d. 08:35:34
Parengė Dalia Daškevičiūtė

Apžvelkime, kokių naujų įdomių pastebėjimų turi mokslininkai apie mūsų fizinę ir psichinę sveikatą.

×
nuotr. 1 nuotr.
Instagram (@nadja_makovetska) iliustr.

 

* Džeimso Kuko universiteto (Australija) mokslininkai atliko eksperimentą, kuriuo nustatė, kad šios milžiniškos salos gyventojai, turėdami lengvą prieigą prie greitojo (ir dažniausiai nesveiko) maisto, yra dažniau linkę sirgti depresija ir turėti nuotaikos svyravimų, nei kitose salose gyvenantys žmonės, kurie maitinasi žuvimi, jūros gėrybėmis, daržovėmis ir t.t. Taigi, greitas, nesveikas maistas turi tiesioginės neigiamos įtakos ne tik mūsų fizinei, bet ir emocinei sveikatai (o juk neretai tokio valgio griebiamės, norėdami tą nuotaiką pataisyti).

* Hokaido universitetas (Japonija), atlikęs tyrimą, paskelbė, kad žmonės yra mažiau atsparūs stresui vakarais, nes organizmas gamina mažiau kortizolio - hormono, kuris padeda mums susidoroti su stresinėmis situacijomis. Visai kita situacija yra rytais, todėl, jei jūsų laukia nemalonus/sunkus pokalbis ar reikia perskaityti daug el.laiškų, geriau tai pasilaikykite rytui.

* Neurologijos profesorė iš Londono universiteto Sofi Skot (Sophie Scott) teigia, kad, kai išgirstame ką nors mums juokingo, visos mūsų smegenys įsitraukia į šį procesą. Nors vienos neurologinės funkcijos vysta kairiajame smegenų pusrutulyje, o kitos - dešiniajame, juokiantis jos veikia abi. Nors su kalba susiję dalykai dažniausiai apdorojami kairiajame pusrutulyje (pvz., tai, kad išgirstame juokelį arba patys pasakojame anekdotą), ir vis dėlto, kai mes reaguojame į kitų žmonių juoką, įsidarbina mūsų dešinysis smegenų pusrutulis.

* Oksfordo universiteto tyrėjai nustatė, kad mes turime keturiolika genetinių „regionų“, kurie yra susiję su mūsų polinkiu (arba nepolinkiu) būti fiziškai aktyviems, miego įpročiais ir t.t. Taigi jeigu sunku prisiversti anksti keltis ar eiti sportuoti, kalti gali būti jūsų genai, o ne silpna valia.

Pasidalink: Pasidalink: Facebook
Parašykite savo komentarą:
 
Respublika.lt pasilieka teisę pašalinti nekultūringus, keiksmažodžiais pagardintus, su tema nesusijusius, kito asmens vardu pasirašytus, įstatymus pažeidžiančius, šlamštą reklamuojančius ar nusikalsti kurstančius komentarus. Jei kurstysite smurtą, rasinę, tautinę, religinę ar kitokio pobūdžio neapykantą, žvirbliu išskridę jūsų žodžiai grįždami gali virsti toną sveriančiu jaučiu - specialiosioms Lietuvos tarnyboms pareikalavus suteiksime jūsų duomenis.
  • PAŽADAS: bandant išvengti katastrofiškų klimato kaitos padarinių, 66 šalys parodė ryžtą iki 2050-ųjų pasiekti nulinius anglies dvideginio išmetimo kiekius.
  • SKOLA: Vyriausybė vidaus rinkoje pasiskolino 20 mln. eurų už vidutines 0,267 proc. palūkanas; suma skolinamasi beveik 10 metų.
Daugiau

Respublika
rekomenduoja

Labiausiai
skaitomi
(per 72 val.)

Daugiausiai komentuoti
(per 72 val.)
reklama
Tobago Anthony Joseph.

Ar gerai, kad Seimo nariams leidžiama kandidatuoti kituose rinkimuose nepasibaigus kadencijai?

balsuoti rezultatai

Ar norėtumėte, kad jūsų namuose būtų įjungtas šildymas?

balsuoti rezultatai
Šiandien Rytoj   Poryt

 

   

+1 +3 C

 +0 +3 C

 

 +2 +4 C

+11 +13 C

+11 +13 C

 

 +10 +12 C

0-2 m/s

 0-2 m/s

 

0-3 m/s

 

USD - 1.1030 PLN - 4.3575
RUB - 70.3933 CHF - 1.0942
GBP - 0.8823 NOK - 9.9423
reklama
Ūkis